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もりのみやキューズモール店ブログ

もりのみやキューズモール店 スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

らくティブイベント 体力測定会

25名

6月10日(日) セントラル前にて、「ロコモティブ シンドローム」って何?

 という事で、今TVでもよく話題になってます、

立つ、歩くという移動機能の低下がないか、4つの項目に分けて測定しました!

・踏ん張る、支える力が試される椅子からの片足立ち

・全体の体力の指標となる握力テスト

・身体の左右上下のバランスをみる バランスステック

・つまずきが無いか、股関節がしっかり使われているか等 障害物を超えていくテスト

 参加して頂いたのは、ご家族連れの方やお買いものに来られた年配の方達

 前回開催した時よりも、年配の方達の日頃からの運動に対しての意識が高く、

 歩く事を日課にされてる方が、何人かおられました!

 私たちは、一人でも多くの方にこの様に「いつまでも自分の足で、元気に歩く」を目標に

 心と身体が、健康であります様、スクールにてお待ちしております

                                 


(知念)

画像(1):バランスステック上を上手く歩けるかな?
画像(2):子供さんも参加です!
※画像撮影者/橋本
らくティブイベント 体力測定会 らくティブイベント 体力測定会
2018年06月10日│店舗イベント
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