: スポーツクラブ東急スポーツオアシス　フィットネスブログ～スタッフの声をお届けします～

もりのみやキューズモール店ブログ

もりのみやキューズモール店　スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記！

2019年11月

秋の紅葉ハイキング

オアシス森ノ宮店フロントの加藤です。 11/24(日)に音羽山へ紅葉ハイキングに行ってきました！またまた週初めの天気予報では傘マークでしたが見事前日には晴マーク！皆さんの晴れ女・晴れ男パワーのおかげです。今回はスタートしてすぐにトレイルコース、ハイキング実感のコースです。音羽山は琵琶湖の南西に位置し、標高は593m、頂上の下はなんと新幹線のトンネルなんですよ。途中には、階段がなんと！6...

Outdoors（VILLAGE） | 2019年11月30日

森ノ宮店ホットヨガのご案内

こんにちは。地下鉄　森ノ宮駅徒歩1分東急スポーツオアシスもりのみやキューズモール店スタッフ岡崎です。急に冬本番到来ですね。冷えによる環境ストレスで痛みや疲れを感じやすかったり、ダイエットも停滞しがちかと思います。そんな時も、体の緊張をゆるめつつ、しっかりと汗もかけるホットヨガのスタジオを今日はご紹介したいと思います。森ノ宮店のホットヨガは女性限定で開催しており、女性ロッカーから直...

店舗日誌 | 2019年11月29日

空中ヨガスタジオリニューアル！

こんにちは、もりのみや店岡崎です。すっかり冬の寒さになりましたね。この寒くて籠りがちな季節の運動にはもってこいの＜空中ヨガ＞のスタジオが11月よりリニューアルOPENしました。今回はデザインに木目調を取り入れ、木の香りに癒されることが出来ます。また、女性の美を作り出す場所には最適な美しいハンモックのカラーリングで、お部屋に入るだけでテンションがあがりますよ。空中ヨガは、あのシルク...

フィットネス・エクササイズ | 2019年11月22日

ラクティブ森ノ宮店　秋の体力測定

「秋の体力測定会」をシニア運動クラス「らくティブスクール」木曜クラスにて開催致しました。日頃の成果と、自身の体力の気づきを改めて知ったり、また、弱い部分のトレーニングに励んだり、とあっという間の一時間でした！種目は、立ち上がりテスト両足、左右片足立ちで、3秒静止！ここでは、全員左右の違いが出ました！また、両目を瞑ってその場で、30秒足踏みドンドン前進する方、違う方向を向く方も。...