2020年02月
オアシスもりのみや店 橋本です。
2019全国スポーツクラブ対抗駅伝が2020年2月11日(火)快晴の中開催されました。
今年はもりのみや店からは2チーム参戦しました。
男女3人ずつの混成チームと快速メンバー6名の2チームです。
1周2kmのコースを3時間で何周できるかで勝負が決まります。
与えられた目標は混成チーム18周+アルファ、快速チームは10位以内!
参加245チーム中、混成チー...
オアシスもりのみや店スタッフ、知念です!
1月18日 栄養たっぷり!?のお正月から
各々の体調に合った、脂肪燃焼をしてまいりました!
天候にも恵まれ、寒さが気がかりでしたが、
汗ばむくらいで、服も一枚脱ぐ方もおられました。
何も持たずにウォーキングする時とは違い、
上半身も使う事で、歩幅やスピード、距離等、
また、自信の‘身体の癖‘もわかったり、
それぞれに実感を感じて頂けました!!
今回は、エ...
こんにちは!
オアシスもりのみや店フロントスタッフの藤林です。
2月に入り、寒さが本格的になってきましたね。
風邪やウイルスには皆さんかかっていませんか?
もりのみや店ではスタッフもマスク着用、消毒をし対策をしております。
私は、日々食事、睡眠、トレーニングをし健康面に気を付けています!
寒くてなかなかお家を出たくない!と思うこともあると思いますが、オアシスもりのみや店に足を運んで頂き、トレー二...