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オアシス上大岡店ブログ

上大岡店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

店舗イベント

Group Fight新曲発表

こんにちは!ブログ担当の小峯です。 昨日に引き続きMOSSA新曲お披露目会の続きです。 昨日は、Group Powerを更新したので本日はGroup Fightを更新していきます。 担当インストラクターは、こちらの2人! まずGroup Fightとは様々な格闘技の動きを取り入れた有酸素運動クラスです。 エキサイティングな音楽に合わせダイナミックに動くことで、ストレス発散・脂肪燃焼に効果的です...
Group Fight新曲発表

2019年09月02日

上大岡店初MOSSA新曲解禁ー

こんにちは!Group Powerインストラクターの小峯です! 9月はMOSSAプログラムの新曲解禁です。 MOSSAプログラムは3ヶ月に一度曲と動きが変わります。 気になっているレッスンがあるけど勇気がでないという方には、この新曲になるタイミングがオススメです! 1ヶ月間同じ動きを繰り返していくので、数回参加すれば気持ちよく動いていただけます。 楽しく動いてシェイプアップ!ストレス発散!ができ...
上大岡店初MOSSA新曲解禁ー

2019年09月01日

camioの広場でイベント開催

6月2日(日)、上大岡駅前「camio」にて、イベントを開催。 7月1日(月)のグランドオープン以降、上大岡店でも導入する【UBOUND】のデモンストレーションを行ないました! 【UBOUND】とは・・・ 他に類を見ない1人用トランポリンを使用した画期的なグループエクササイズプログラム。不安定なトランポリンの弾力面で行うエクササイズは、心肺機能や体幹(コア)、下半身の筋力を効率的に向上させること...
camioの広場でイベント開催

2019年06月02日