フィットネス辞典

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【新宿区立元気館】貸室予約状況のご案内

皆様からご応募いただきました6月使用分の予約抽選を行わせていただきました。 それを踏まえ、現在の予約状況をお知らせいたします。 利...

特別休会に関するご案内

平素より東急スポーツオアシスをご利用いただき、誠にありがとうございます。 厚労省より発表されました新型コロナウイルス感染拡大防止方...

【新宿区立元気館】フリー型教室・イベントなどのご案内

現在、新宿区立元気館は新型コロナウイルス感染拡大防止対策として臨時休館しております。 ■臨時休館期間■         2020年...

カテゴリー別

新型コロナウイルスについて(8件)

新型コロナウィルスに対する弊社の対応を一覧にまとめております。

レッスンスケジュール(PDF)(42件)

レッスンスケジュールをご確認いただけます。

話題のフィットネス(1件)

話題のフィットネス・エクササイズをご紹介します。

エクササイズマシン(21件)

フィットネスエクササイズマシンを紹介します。

オアシスキッズ(1件)

オアシスキッズに関することをご確認いただけます。

有酸素マシン(5件)

有酸素運動を行うマシンをご紹介します。

フリーウエイト器具(6件)

高重量を扱うフリーウエイトマシンをご紹介します。

筋肉のつく食べ物(3件)

たんぱく質が豊富な食べ物を紹介します。

ビタミンの効果(14件)

カラダの機能を正常に働かせる作用をもつビタミンの効果を紹介します。

筋肉部位・役割(19件)

カラダを支える各部位の筋肉の役割をご紹介します。

店舗(78件)

オアシス各店舗をご紹介します。

オアシスの歴史(35件)

1985年から続く東急スポーツオアシスの歴史をご紹介します。

社会貢献活動|CSR(8件)

オアシスの企業としての取り組みをご紹介します。

オリジナルキャラクター(8件)

東急スポーツオアシスオリジナルキャラクターを紹介します。

規定・規約・各種お手続き(8件)

東急スポーツオアシスの規定・ルール・マナーなど

各店誓約書(6件)

東急スポーツオアシスの規定・ルール・マナーなど

WEB GYM(9件)

いつでもどこでもPCやスマホからフィットネスクラブのメニューでエクササイズができる

指定管理スポーツ施設(4件)

東急スポーツオアシスが管理、運営するスポーツ施設の情報です。

入会お手続き時のご説明動画(11件)

お手続きや館内ご利用の際の案内動画。

FAQ(14件)

よくあるご質問をご紹介します。

オアシスキッズクラブ通信(PDF)(13件)

季刊誌「オアシスキッズクラブ通信」バックナンバー

季節休館日(1件)

オアシス各店の夏季・年末年始の休館日をご案内いたします。

今月のランキング

  1. 1位 特別休会に関するご案内
  2. 2位 3/27追記|グループレッスン一部再開のお知らせ
  3. 3位 成人スクール一部再開のお知らせ
  4. 4位 各種お手続き(フィットネス)
  5. 5位 3/9追記|コロナウイルス対策による一部サービス休止のご案内
  6. 6位 3/1追記|新型コロナウィルスに対する弊社の対応について
  7. 7位 新型コロナウイルス感染予防および拡散防止へのご協力のお願い
  8. 8位 コロナウイルス対策によるマシン利用のご案内
  9. 9位 オアシスリザーブのご案内
  10. 10位 規程・規約
  11. 11位 【南大沢24Plus】レッスンスケジュール(PDF)
  12. 12位 オアシスガイド(キッズクラブ)
  13. 13位 深層外旋六筋
  14. 14位 東急スポーツオアシスあべの24Plus
  15. 15位 【新宿区立元気館】貸室予約状況のご案内
  16. 16位 【新宿区立元気館】コース型・通年型教室のご案内
  17. 17位 東急スポーツオアシス住吉24Plus
  18. 18位 東急スポーツオアシス心斎橋WEST24Plus
  19. 19位 東急スポーツオアシス新宿24Plus
  20. 20位 アブドミナル
  21. 21位 【港北】レッスンスケジュール(PDF)
  22. 22位 【住吉24Plus】レッスンスケジュール(PDF)
  23. 23位 【武蔵小杉24Plus】レッスンスケジュール(PDF)
  24. 24位 内転筋群
  25. 25位 24Plus施設ご利用に関しての注意事項
  26. 26位 東急スポーツオアシス雪谷24Plus
  27. 27位 【本駒込】レッスンスケジュール(PDF)
  28. 28位 棘下筋・小円筋
  29. 29位 【THE STAGEスクール】レッスンスケジュール
  30. 30位 【梅田】レッスンスケジュール(PDF)