フィットネス辞典

新着ワード

【新宿区立元気館】貸室予約状況のご案内

現在の予約状況をお知らせいたします。 利用希望月の予約状況をご確認の上、元気館まで(03-3202-6291)までご連絡ください。...

【新宿区立元気館】コース型・通年型教室のご案内

元気館で開催されているコース型・通年型教室の在籍状況や予約状況をお知らせいたします。 ご興味のある教室の状況をご確認ください。 ※...

【オアシス浦和】入会手続きご説明動画

【ご来場前に動画をご確認ください。】 動画では来場時にご説明する内容をご覧いただけます。 「 店頭お手続き時間が短縮されます 」の...

カテゴリー別

レッスンスケジュール(PDF)(41件)

レッスンスケジュールをご確認いただけます。

話題のフィットネス(1件)

話題のフィットネス・エクササイズをご紹介します。

エクササイズマシン(21件)

フィットネスエクササイズマシンを紹介します。

オアシスキッズ(1件)

オアシスキッズに関することをご確認いただけます。

有酸素マシン(5件)

有酸素運動を行うマシンをご紹介します。

フリーウエイト器具(6件)

高重量を扱うフリーウエイトマシンをご紹介します。

筋肉のつく食べ物(3件)

たんぱく質が豊富な食べ物を紹介します。

ビタミンの効果(14件)

カラダの機能を正常に働かせる作用をもつビタミンの効果を紹介します。

筋肉部位・役割(19件)

カラダを支える各部位の筋肉の役割をご紹介します。

店舗(78件)

オアシス各店舗をご紹介します。

オアシスの歴史(35件)

1985年から続く東急スポーツオアシスの歴史をご紹介します。

社会貢献活動|CSR(8件)

オアシスの企業としての取り組みをご紹介します。

オリジナルキャラクター(8件)

東急スポーツオアシスオリジナルキャラクターを紹介します。

規定・規約・各種お手続き(8件)

東急スポーツオアシスの規定・ルール・マナーなど

各店誓約書(6件)

東急スポーツオアシスの規定・ルール・マナーなど

WEB GYM(9件)

いつでもどこでもPCやスマホからフィットネスクラブのメニューでエクササイズができる

指定管理スポーツ施設(4件)

東急スポーツオアシスが管理、運営するスポーツ施設の情報です。

入会お手続き時のご説明動画(7件)

お手続きや館内ご利用の際の案内動画。

FAQ(14件)

よくあるご質問をご紹介します。

オアシスキッズクラブ通信(PDF)(13件)

季刊誌「オアシスキッズクラブ通信」バックナンバー

季節休館日(1件)

オアシス各店の夏季・年末年始の休館日をご案内いたします。

今月のランキング

  1. 1位 【季節休館日のご案内】2019〜2020年_年末年始休館日
  2. 2位 全店レッスンスケジュール(PDF)
  3. 3位 深層外旋六筋
  4. 4位 各種お手続き(フィットネス)
  5. 5位 【新宿区立元気館】貸室予約状況のご案内
  6. 6位 規程・規約
  7. 7位 【THE STAGEスクール】レッスンスケジュール
  8. 8位 アブドミナル
  9. 9位 【南大沢24Plus】レッスンスケジュール(PDF)
  10. 10位 全店年齢制限一覧
  11. 11位 【新宿区立元気館】コース型・通年型教室のご案内
  12. 12位 24Plus施設ご利用に関しての注意事項
  13. 13位 内転筋群
  14. 14位 トーソ・ローテーション
  15. 15位 【新宿区立元気館】フリー型教室・イベントなどのご案内
  16. 16位 東急スポーツオアシス心斎橋WEST24Plus
  17. 17位 大腿筋膜張筋・腸脛靭帯
  18. 18位 酵素ファスティング
  19. 19位 【新宿24Plus】レッスンスケジュール(PDF)
  20. 20位 東急スポーツオアシス新宿24Plus
  21. 21位 【横須賀24Plus】レッスンスケジュール(PDF)
  22. 22位 【武蔵小杉24Plus】レッスンスケジュール(PDF)
  23. 23位 オアシスガイド(キッズクラブ)
  24. 24位 24Plusについてよくあるご質問
  25. 25位 トレーニングルーム混雑状況・イベントのご案内
  26. 26位 【本駒込】レッスンスケジュール(PDF)
  27. 27位 RAFEEL 恵比寿 24Plus
  28. 28位 東急スポーツオアシスあべの24Plus
  29. 29位 【武蔵小金井】レッスンスケジュール(PDF)
  30. 30位 東急スポーツオアシス施設利用ルール