フィットネス辞典

リカンベントバイク

|エクササイズタイプ
自転車をこぐようなエクササイズです。

|期待できる効果
運動不足解消、体力向上、脂肪燃焼が期待できます。

|マシンの特徴
エクササイズをこれから始める初心者、リハビリ中のアスリートなど多様なユーザーが楽しめるエレベーション™シリーズE95R リカンベント・ライフサイクル®バイク。マシンエントリーがとても簡単なステップスルー方式を採用。さらに、レッグルームを広く改良し快適性をアップ、指先での負荷調節機能やアームレスト型とサイドバー型から選択可能なハンドル、調節が簡単なペダルストラップなど、どなたでも簡単にセッティングしてワークアウトを始められる多くの機能を搭載。人間工学のリサーチを積み重ね、多様な体型の方にフィットする設計を採用しています。
ゴール達成のために必要な機能を備えた、シンプルで直感的に操作できるコンソール。

|提供
Life Fitness

今月のランキング

  1. 1位 【季節休館日のご案内】2019〜2020年_年末年始休館日
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  6. 6位 アブドミナル
  7. 7位 規程・規約
  8. 8位 内転筋群
  9. 9位 全店年齢制限一覧
  10. 10位 【THE STAGEスクール】レッスンスケジュール
  11. 11位 【南大沢24Plus】レッスンスケジュール(PDF)
  12. 12位 【新宿区立元気館】コース型・通年型教室のご案内
  13. 13位 24Plus施設ご利用に関しての注意事項
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  15. 15位 【新宿区立元気館】フリー型教室・イベントなどのご案内
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  20. 20位 酵素ファスティング
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  22. 22位 【武蔵小杉24Plus】レッスンスケジュール(PDF)
  23. 23位 24Plusについてよくあるご質問
  24. 24位 棘下筋・小円筋
  25. 25位 オアシスガイド(キッズクラブ)
  26. 26位 RAFEEL 恵比寿 24Plus
  27. 27位 トレーニングルーム混雑状況・イベントのご案内
  28. 28位 【武蔵小金井】レッスンスケジュール(PDF)
  29. 29位 東急スポーツオアシス施設利用ルール
  30. 30位 東急スポーツオアシスあべの24Plus