フィットネス辞典

【今年は宅トレの秋!9月もWEBGYM LIVEで運動習慣!】

【今年は宅トレの秋!9月もWEBGYM LIVEで運動習慣!】の画像1

朝や夜は少し涼しく感じるようになってきました。
今年は宅トレの秋!
9月も引き続きWEBGYM LIVEでは、様々なレッスンを多数配信します。

季節の変わり目にカラダのバランスを整えるヨガや
猛暑が過ぎ少し運動もしやすくなってきたこれからの時期にぴったりのエアロ、ダンスプログラムでカラダを動かすのもおすすめです!

引き続き人気トレーナーによるMOSSAジョイントレッスンも毎週日曜日に配信!

ぜひご参加ください!

9/1WEBGYM LIVEタイムスケジュール