フィットネス辞典

【新宿区立元気館】フリー型教室・イベントなどのご案内

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いつも新宿区立元気館をご利用いただき、誠にありがとうございます。
現在も新型コロナウイルス感染拡大防止を図り、皆様がより安心、安全にご利用いただくよう開催形態の変更や利用に制限を設けさせていただきます。ご不便をおかけ致しますが、引き続き、皆様のご理解とご協力をよろしくお願い致します。以下、詳細をご確認下さい。

【健康スタジオについて】(2021.10.25現在)
■営業時間変更について
東京都のリバウンド防止措置が解除される事を受け、新宿区の夜間利用自粛も解除されることとなりました。
つきましては、当館の利用時間も以下の通りとさせていただきます。
今後もコロナ感染予防対策を施しながら当館での運動をお楽しみください。
1.ご利用時間 9:00〜20:45(日曜・祝日は17:45まで)
2.各定員に変更はございません。(トレーニング室:20名、マット系教室:24名、アクティブ系教室:20名)
新型コロナウイルス感染予防対策継続について←水色枠
東京都のリバウンド防止措置は解除されますが、新型コロナウィルスが終息したわけではございません。
ご利用前のご自宅やご入館時の検温や、館内でのマスク着用、使用した備品などの消毒など、これまで同様のコロナ感染予防対策へのご協力をお願いいたします。

新型コロナウイルス感染予防対策継続について
東京都のリバウンド防止措置は解除されますが、新型コロナウィルスが終息したわけではございません。
ご利用前のご自宅やご入館時の検温や、館内でのマスク着用、使用した備品などの消毒など、これまで同様のコロナ感染予防対策へのご協力をお願いいたします。

■成人クラスの開催について
令和3年10月1日(金)より、「フリー型」「コース型」「通年型」に分けての開催といたします。
コース型や通年型では、定期的に参加することで体の変化を感じたり、技術習得を目指して開催していきます。

■参加定員とスタジオ内の運動スペースについて
各レッスンに定員を設けさせていただきます。
・成人クラス 
(マットを利用するレッスンは24名)※別途添付の週間スケジュール枠へ●が記載のあるクラスが対象
(マットを利用しないレッスンは20名)※別途添付の週間スケジュール枠に★の記載があるクラスが対象
・キッズクラス 30名
また、ソーシャルディスタンスを維持する為、
各クラスにてマットの置く位置や動くスペースを指定し、飛沫・接触感染予防を致します。
※一部レッスンに、週間スケジュールに赤字にて注:下記確認の記載がございます。記載のあるレッスンは同レッスン又は同インストラクターの当日参加を1本とさせていただきます。多くの方にご参加いただける様、ご理解・ご協力をお願い致します。

■フリー型教室では引き続き参加整理券を配付
定員に制限を設けている為、整理券を配布し参加者様を管理させていただきます。
各レッスン開始時刻の30分前から整理券を1階の廊下にてお配りさせていただきます。
ご参加ご希望の方は整理券をお取り下さい。
※整理券をお取りいただいた方は参加するレッスンが終了するまではトレーニング室のご利用を控えさせていただきます。ご希望の方は参加レッスン終了後にトレーニング室をご利用ください。
■レッスン時間及び運動負荷を下げた内容に再構成して実施
レッスン参加にあたり、マスクの着用を必須とさせていただきます。
マスク着用の為、すべてのクラスで運動強度を下げ、内容を一部変更して開催し、レッスン時間を45分以下とさせていただきます。

■スタジオの換気・消毒及び清掃を実施する為、レッスン間隔は30分
感染予防対策として、各レッスンの間隔を30分とらせていただきます。スタッフは消毒作業を行い、各レッスン開始時刻10分前にスタジオへご入室いただけます。

営業に関してご不明点がございましたらお電話にてお問い合わせ下さい。
宜しくお願い致します。

2021年 スタジオ週間スケジュール