TOP > 全店レッスンスケジュール

Group Centergy

Group Centergy

身体の中の筋肉を意識しながら、ヨガ・ピラティスの動きを取り入れたトレーニングを、音楽に合わせて行うプログラムです。姿勢改善したい方、激しい運動が苦手な方におすすめです。

  • 分類MOSSA
  • 対象初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
  • 主な目的 ボディメイク

実施店舗