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アドバイスセミナー

アドバイスセミナー

ダイエットやボディメイク・食事に関する知識やスキルをお伝えし、効率よく皆さんの目標を叶えるためのクラスです。学んだことをひとつひとつ丁寧に確認しながら身体を動かします。これから運動を始めようとしている方や、なかなか結果に繋がらない方におすすめです。

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