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ホット骨盤スリム

ホット骨盤スリム

骨盤を取り囲むインナーマッスルをほぐし歪みを正す、誰にでもできる簡単な体操です。ぽっこりお腹の解消やヒップアップなど、理想のボディラインはもちろんのこと、ホルモンバランスが整い、リンパの流れも改善される為、美肌効果やむくみ改善にも効果があります。暖かい環境でおこなうので、発汗効果に優れているクラスです。

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