TOP > 全店レッスンスケジュール

BODYATTACK

BODYATTACK

まったくの初心者からより強度を求める人まで幅広く対応したハイエナジーワークアウトです。プッシュアップやスクワットなどの筋力強化エクササイズと、ランニング、ランジ、ジャンプなどのアスレチックエクササイズの動きを組み合わせたトレーニングです。LES MILLSのインストラクターは、ワークアウトを通してモチベーションを上げ、あなたの限界に挑戦させてくれます。最大730カロリーを燃焼させるトレーニングは、達成感で一杯にしてくれます。

実施店舗

東京エリア

実施店舗はありません

埼玉エリア

実施店舗はありません

神奈川エリア

千葉エリア

実施店舗はありません

京都エリア

実施店舗はありません

大阪エリア

実施店舗はありません

兵庫エリア

実施店舗はありません

広島地区

実施店舗はありません