東急スポーツオアシス TOKYU OASIS 東急オアシス

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【女性の想いに寄り添う】自分らしい身体づくりをサポートする「美ラインプログラム」

こんなお悩みありませんか?

☑身体を動かすとき、バストの痛みや揺れが気になる
☑運動するとき、どんなインナーを身に着ければいいのかわからない
☑自分の体型で気になる部分がある
☑加齢による体型の変化を感じる
☑いつまでもキレイで若々しくいたい 

\ そんなあなたに /

美ラインプログラム

日々の暮らしのなかで感じる、ちょっとした違和感や不調はありませんか?女性の身体はとてもデリケートです。毎日の過ごし方が身体に与えている影響は意外と大きいものなんです。
もっと快適に暮らしたい。若々しい心と身体でいたい。自分のなりたいボディに近づきたい。そんな女性の想いに寄り添い、理想を叶えるお手伝いをする。それがオアシスの「美ラインプログラム」です。

about

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美ラインプログラム

とは?

長年女性のからだとこころに一番近いところで、一人ひとりの輝きに寄り添い続けてきたワコールの「ウーマンズコンディショニングアドバイザー」の研修を受けたスタッフがエクササイズの監修を行いました。

年齢を重ねていく過程で女性の身体がどんなふうに変化していくのか、運動による身体への影響などを知ることができます。
デリケートな身体のお悩みも安心してお話していただけるよう、女性トレーナーがマンツーマンでお客様を指導。
なりたい身体を叶えるお手伝いをします。

本プログラムでは、自分の体重を利用した運動を中心とした、ストレッチ要素も組み込んだ簡単な筋力トレーニング行います。
正しいフォームと、効果的なトレーニング方法を学ぶことで、運動の効果を実感。
エクササイズを継続するきっかけにも繋がるはずです。

美ラインプログラム

1回40分 2,200円

※女性トレーナーによるマンツーマンプログラムです。
※初めての方には、おためしで20分の無料セッションを1回受けていただけます。

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サービスの流れ

美ラインプログラムは40分間のマンツーマンプログラムです。ご予約制となっております。
01
ご予約

ご予約制となります。
フロントまたはフィットネスカウンターにてご希望の日時をお伝えいただき、ご予約ください。

※初めての方には、「おためし無料セッション20分×1回」をご用意しています。
02
カウンセリング

まずはカウンセリングを行います。
お身体について気になることや、なりたいボディについてお伺いします。
03
トレーニング

お尻から身体の背面、胸などの筋肉を刺激するトレーニングを行い、身体の筋バランスを整えて姿勢改善へと導きます。
お客様のカラダの状態に合わせて、トレーナーがオススメのトレーニングをご案内いたします。
04
次回ご予約

トレーナーとご相談のうえ、次回の予約をお取りください。

※継続することで、身体の変化を感じていただけます。
05
ご自宅でも気軽にトレーニング

オアシス動画アプリWEBGYM「美ラインプログラム」でトレーニング動画をご視聴いただけます。ご自宅でも、スキマ時間にトレーニングを続けられます。

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美ラインプログラムを体験されたお客様の声

いち早く美ラインプログラムを体験されたお客様の感想をご紹介します。
「トレーニング後、姿勢が良くなった」「立ち姿勢が楽に感じる」「背中が引き締まった感じがする」など、運動効果を実感できたという嬉しい声をいただいています。
知識を得て、運動の効果を実感!
(30代 会社員)

運動初心者で知らないことばかりでしたが、知識を得たうえで運動することで、きちんと効果が実感できました。
加齢によってバストが変化していく理由や、正しいスポーツブラの着用方法など初めて知ることも多く、今後のバストケアのためになる内容でした。

あっという間の20分間。娘にもオススメしたい!
(40代 主婦)

40歳を過ぎてから身体の変化を感じるようになりました。なんとかして年齢に抗いたいと思っていたときに、このプログラムと出会いました。久しぶりにバストの測定をしてもらい、身体の悩みを相談することで、改めて自分の身体の状態を見つめ直すことができました。
指導してもらったエクササイズはシンプルな動きで、誰でも気軽に取り組めそうな運動です。あっという間に20分経っていました。娘にもオススメしたいと思います。

clubs

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実施店舗

近畿圏のオアシス店舗にて、美ラインプログラムを受けることができます。オアシス会員様向けのプログラムですが、ご入会の前に見学・体験いただくことも可能です。お気軽にお問い合わせください。

| Osaka

江坂店
地下鉄江坂駅 徒歩2分
TEL:06-6330-6780
茨木店
阪急茨木市駅 徒歩1分
TEL:072-635-0109

梅田店
地下鉄西梅田駅9号出口 徒歩1分
TEL:06-6348-0109

あべの店
地下鉄天王寺駅14号出口 徒歩2分
TEL:06-6641-6109

もりのみや店
JR森ノ宮駅 徒歩3分
TEL:06-6944-0109
住道店
JR住道駅 徒歩1分
TEL:072-889-1091
狭山店
滝谷駅 徒歩10分
TEL:072-365-8000

| Kyoto

桂川店
JR桂川駅 徒歩5分
TEL:075-924-0109