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時間 アリーナ スタジオ1 ホットスタジオ Rスタジオ プール
09:00
12:00
15:00
18:00
21:00
 

HIIT15

10:10〜10:25 (15分)

スタッフ

定員:80名

初心者にオススメ

 

有料スクール枠

レゲトン

10:40〜11:40 (60分)

SAORI

定員:80名

有料レッスン

 

BAILABAILA

11:55〜12:40 (45分)

規矩 圭造

定員:80名

 

Group Power

12:55〜13:40 (45分)

寺井 達彦

定員:50名

初心者にオススメ

 

Group Fight

13:55〜14:40 (45分)

寺井 達彦

定員:80名

初心者にオススメ

 

エアロCombo

14:55〜15:40 (45分)

木下 ヒロ

定員:80名

 

キッズフットサル

小学1〜3年生

16:10〜17:10 (60分)

スタッフ

定員:20名

有料レッスン

 

キッズフットサル

小学4〜6年生

17:15〜18:15 (60分)

スタッフ

定員:20名

有料レッスン

 

Group Groove

19:00〜19:45 (45分)

向井 沙織

定員:80名

初心者にオススメ

 

Group Blast

20:00〜20:45 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:50名

初心者にオススメ

 

ZUMBA(R)

21:00〜22:00 (60分)

SAORI

定員:80名

 
 

【女性限定】うららかヨガ

09:50〜10:35 (45分)

原 ももこ

定員:55名

初心者にオススメ

 

太極拳

10:50〜11:50 (60分)

丹川 松子

定員:65名

初心者にオススメ

 

リラックスヨガ

12:05〜12:50 (45分)

原 ももこ

定員:55名

初心者にオススメ

 

ジャズ

13:05〜13:50 (45分)

規矩 圭造

定員:65名

初心者にオススメ

 

ジャズ

ジャズ有料

14:00〜15:00 (60分)

規矩 圭造

定員:20名

有料レッスン

初心者にオススメ

 

キッズ チアダンス

園児

15:30〜16:30 (60分)

インストラクター

定員:20名

有料レッスン

 

キッズ チアダンス

小学生

16:35〜17:35 (60分)

インストラクター

定員:20名

有料レッスン

 

キッズ チアダンス

大会クラス※コーチ選抜者のみ

17:40〜18:40 (60分)

インストラクター

定員:20名

有料レッスン

 

フラダンス

19:00〜19:45 (45分)

神崎 きよみ

定員:65名

初心者にオススメ

 

ボディリセット

20:00〜20:30 (30分)

神崎 きよみ

定員:55名

初心者にオススメ

 

UBOUND

20:50〜21:20 (30分)

桐村 彩太

定員:45名

整理券配布

初心者にオススメ

 

コアリラックス

21:40〜21:55 (15分)

スタッフ

定員:55名

初心者にオススメ

 
 

ホットリンパヨガ

10:50〜11:50 (60分)

原 ももこ

定員:14名

有料レッスン

初心者にオススメ

 

ビューティモヨガ

13:30〜14:30 (60分)

神山 法子

定員:14名

有料レッスン

 

骨盤ヨガ

14:45〜15:45 (60分)

原 ももこ

定員:14名

有料レッスン

初心者にオススメ

 

美姿勢ヨガ

18:30〜19:30 (60分)

山本 哲矢

定員:14名

有料レッスン

 

らくヨガ

20:00〜21:00 (60分)

山本 哲矢

定員:14名

有料レッスン

 
 

R30

〜オアシスリザーブにて予約〜

12:00〜12:30 (30分)

MOSSAインストラクター

定員:15名

整理券配布

初心者にオススメ

 

R30

〜オアシスリザーブにて予約〜

19:20〜19:50 (30分)

山口 みゆき

定員:15名

整理券配布

初心者にオススメ

 

Group Ride

〜オアシスリザーブにて予約〜

20:10〜21:10 (60分)

山口 みゆき

定員:15名

整理券配布

初心者にオススメ

 
 

水中ウォーキング

10:00〜10:30 (30分)

鎮守 明美

定員:55名

初心者にオススメ

 

アクア

10:45〜11:15 (30分)

鎮守 明美

定員:55名

初心者にオススメ

 

プールビギナー

11:30〜12:00 (30分)

灘井 玲子

定員:なし

初心者にオススメ

 

チャレンジスイミング

12:10〜13:10 (60分)

灘井 玲子

定員:10名

有料レッスン

 

アクアリセット

13:25〜13:55 (30分)

原 ももこ

定員:55名

初心者にオススメ

 

有料スクール枠

楽泳ぎ

14:10〜14:50 (40分)

篠原 勇理

定員:12名

有料レッスン

 

キッズスイミング

園児・小学生

15:25〜16:20 (55分)

スタッフ

定員:30名

有料レッスン

 

キッズスイミング

園児・小学生

16:30〜17:25 (55分)

スタッフ

定員:30名

有料レッスン

 

キッズスイミング

小学生

17:35〜18:30 (55分)

スタッフ

定員:30名

有料レッスン

 

Water In Motion

20:00〜20:30 (30分)

時岡 由佳

定員:55名

初心者にオススメ

 

アリーナ

10:10〜10:25 (15分)

HIIT15

初心者にオススメ
定員 80スタッフ
10:40〜11:40 (60分)

有料スクール枠

レゲトン
有料レッスン
定員 80SAORI
11:55〜12:40 (45分)

BAILABAILA

定員 80規矩 圭造
12:55〜13:40 (45分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 50寺井 達彦
13:55〜14:40 (45分)

Group Fight

初心者にオススメ
定員 80寺井 達彦
14:55〜15:40 (45分)

エアロCombo

定員 80木下 ヒロ
16:10〜17:10 (60分)

キッズフットサル

小学1〜3年生
有料レッスン
定員 20スタッフ
17:15〜18:15 (60分)

キッズフットサル

小学4〜6年生
有料レッスン
定員 20スタッフ
19:00〜19:45 (45分)

Group Groove

初心者にオススメ
定員 80向井 沙織
20:00〜20:45 (45分)

Group Blast

初心者にオススメ
定員 50MOSSAインストラクター
21:00〜22:00 (60分)

ZUMBA(R)

定員 80SAORI

スタジオ1

09:50〜10:35 (45分)

【女性限定】うららかヨガ

初心者にオススメ
定員 55原 ももこ
10:50〜11:50 (60分)

太極拳

初心者にオススメ
定員 65丹川 松子
12:05〜12:50 (45分)

リラックスヨガ

初心者にオススメ
定員 55原 ももこ
13:05〜13:50 (45分)

ジャズ

初心者にオススメ
定員 65規矩 圭造
14:00〜15:00 (60分)

ジャズ

ジャズ有料
有料レッスン 初心者にオススメ
定員 20規矩 圭造
15:30〜16:30 (60分)

キッズ チアダンス

園児
有料レッスン
定員 20インストラクター
16:35〜17:35 (60分)

キッズ チアダンス

小学生
有料レッスン
定員 20インストラクター
17:40〜18:40 (60分)

キッズ チアダンス

大会クラス※コーチ選抜者のみ
有料レッスン
定員 20インストラクター
19:00〜19:45 (45分)

フラダンス

初心者にオススメ
定員 65神崎 きよみ
20:00〜20:30 (30分)

ボディリセット

初心者にオススメ
定員 55神崎 きよみ
20:50〜21:20 (30分)

UBOUND

整理券配布 初心者にオススメ
定員 45桐村 彩太
21:40〜21:55 (15分)

コアリラックス

初心者にオススメ
定員 55スタッフ

ホットスタジオ

10:50〜11:50 (60分)

ホットリンパヨガ

有料レッスン 初心者にオススメ
定員 14原 ももこ
13:30〜14:30 (60分)

ビューティモヨガ

有料レッスン
定員 14神山 法子
14:45〜15:45 (60分)

骨盤ヨガ

有料レッスン 初心者にオススメ
定員 14原 ももこ
18:30〜19:30 (60分)

美姿勢ヨガ

有料レッスン
定員 14山本 哲矢
20:00〜21:00 (60分)

らくヨガ

有料レッスン
定員 14山本 哲矢

Rスタジオ

12:00〜12:30 (30分)

R30

〜オアシスリザーブにて予約〜
整理券配布 初心者にオススメ
定員 15MOSSAインストラクター
19:20〜19:50 (30分)

R30

〜オアシスリザーブにて予約〜
整理券配布 初心者にオススメ
定員 15山口 みゆき
20:10〜21:10 (60分)

Group Ride

〜オアシスリザーブにて予約〜
整理券配布 初心者にオススメ
定員 15山口 みゆき

プール

10:00〜10:30 (30分)

水中ウォーキング

初心者にオススメ
定員 55鎮守 明美
10:45〜11:15 (30分)

アクア

初心者にオススメ
定員 55鎮守 明美
11:30〜12:00 (30分)

プールビギナー

初心者にオススメ
定員 なし灘井 玲子
12:10〜13:10 (60分)

チャレンジスイミング

有料レッスン
定員 10灘井 玲子
13:25〜13:55 (30分)

アクアリセット

初心者にオススメ
定員 55原 ももこ
14:10〜14:50 (40分)

有料スクール枠

楽泳ぎ
有料レッスン
定員 12篠原 勇理
15:25〜16:20 (55分)

キッズスイミング

園児・小学生
有料レッスン
定員 30スタッフ
16:30〜17:25 (55分)

キッズスイミング

園児・小学生
有料レッスン
定員 30スタッフ
17:35〜18:30 (55分)

キッズスイミング

小学生
有料レッスン
定員 30スタッフ
20:00〜20:30 (30分)

Water In Motion

初心者にオススメ
定員 55時岡 由佳