2009年6月の記事

力の源2009年6月28日

皆さんの力の源はなんですか?私の力の源は、今日一日頑張った自分へのご褒美として晩酌をすることです。 「わかる、わかる」とうなずいてくれている方もいらっしゃると思います。 でも仕事上、晩御飯にありつけるのが、だいたい23〜24時になります。...

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村田家でお泊り2009年6月25日

以前は私片山の家にフィットネススタッフ村田が泊まりに来ました。今度は勤務後私が村田家に急遽お泊まりです。 平日だったのですでに日付も変わってからおじゃましました。本当に思いつきですみません。 ここでとんでもないハプニングが。なんと村田の友...

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オシャレして一石二鳥2009年6月23日

私は普段、ヒールが高い靴をはかないでんす。 楽なのでペタンコのサンダルやパンプスやスニーカーばかり履いています。 ところが先週、地元鳥取で友達の結婚式があったので、これを機にヒールが高い靴を買ってみたのです! そしたら、履き慣れないため、...

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晴れた日はお散歩を2009年6月21日

やっと梅雨らしくなってきましたね。 個人的に雨が好きではないのでちょっと憂鬱な気分です。 写真は晴れた日のお昼休みに撮ったものです。 すごく空が綺麗だったので思わずパシャリ! 早く梅雨があけてこんな日が続くといいのになあ〜。 そして、とっ...

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アロマでリラックス2009年6月18日

香りの効果って驚くほどリラクゼーションになるけど好きな香りは十人十色。私はとにかく香水や化粧品の匂いが苦手です。意外にそういう方多いですよね? そんな私もこの1、2年で少し嗜好が変わってロクシタンのグリーンティーのボディミルクがすごく落ち...

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葉を閉じるようになったおじぎ草2009年6月17日

あれからさらにおじき草がすくすく育っています。 指で触れると自らの葉を閉じるようになりました! みなさんは、夜になるとおじき草が葉を閉じるのをご存じでしょうか?日が落ちると、葉を閉じて寝ているみたいに見えます。まるで人間みたいですね。とて...

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ホタルに会いにいきました2009年6月16日

先日勤務が続いており、少し疲れていたので、勤務帰りに家の近所のホタルに会いに行きました。 川が流れている摂津侠という所に、たくさんのホタルがおり私の心を癒してくれました。 とても綺麗なホタルをみていると、夜中の海で出会う夜光虫を思い出し、...

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ダンス練習中2009年6月15日

7月26日(日)に行われるダンスフェスタに向けて、小さなダンサー達も日々練習を重ねています。 本番まで、あと1ヶ月ほど・・・しっかりとしたダンスをお母さんや皆様にお披露目するために、まだまだ頑張っていきますので応援お願い致します! 当日、...

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めだかの飼育始めました2009年6月11日

先日、何気なくホームセンターに行った時に「メダカ飼育セット」を買いました。 以前から子供が一度飼ってみたいと言っていたので、根負けして育てることにしました。 めだかを育てるのは小学生以来のことで、説明書を見ながら始めました。 まずは水槽を...

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継続は力なり2009年6月9日

ダイエットを始めてから、家で運動する習慣がつきました! お風呂上りに、ストレッチ、腹筋・背筋それぞれ50回、やさしめの腕立て伏せ20回、その他、寝転がって足を上に突き上げて腹筋を鍛えたり、ジムボールでいろいろやってみたりなどなど・・・ そ...

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