2015年2月の記事

春キャベツを使って2015年2月14日

数日急激な冷え込みもあった二月ですが、皆様体調を崩されていませんか? 私、フロントスタッフ土肥は、毎日の夕食作りは家族に任されていまして…寒い日も元気に出勤し、帰りにスーパーマーケットに寄って食材の買い出しをするのが日課となっています。 ...

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KAATSU!2015年2月5日

こんにちは。 フロントスタッフの川田です! 皆様、加圧トレーニングはご存知でしょうか? 加圧トレーニングは腕、足にベルトを巻き付け 血流を止めた状態で軽い負荷でトレーニングを行うものです。 短時間、軽い負荷でのトレーニングでも 重い負...

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私のはまり物!2015年2月2日

フロントスタッフの木下です。 今日は、私がはまっている「みかんの食べ方」をご紹介します。それは、「焼きみかん」です。 作り方は、みかんをトースターに入れ、焦げ目がつくまで焼くだけで完成です!とても簡単です。 少し香ばしく、甘みも強くなる...

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