2019年1月の記事一覧オアシス江坂店ブログ【公式】東急スポーツオアシス江坂24Plus

江坂店Instgram！

江坂店のインスタグラムはご存知ですか？？お店の雰囲気やどんなレッスンをしているのかなどいろいろな情報を発信しています！！イベントの情報なども発信していますので、ぜひ確認してみて下さい！！インスタグラムで「oasis_esaka」の...

『Group　Blast』

オアシス江坂店で行われているレッスンはご存知ですか？音楽に合わせて楽しく運動する事ができます☆ 本日行われたレッスンの中に『Group Blast』というレッスンがあります。このレッスンはステップ台を使います。エネルギッシュな音楽に...

スタッフもみんな大好き水素水！

水素水はご存知ですか？水素水は、飲料水より水素を多く含んでいる水です。水素は老化や病気の予防、疲労回復に効果的です！！体の中の有害物質の排出を促進してくれます☆ 水素水は美容にも効果があり、お肌のシミ・しわの予防にも期待されています...

己を知るには・・・

痩せたい… 筋肉をつけたい… 引き締めたい… そう思った時に皆様は何から始めますか？筋トレをしたり走ったり運動から始めますよね。運動をする前に自分自身の身体の現状を調べてみませんか？オアシス江坂店にあるInbodyを測定した...

コラーゲンプロテイン55

オアシスオリジナルサプリコラーゲン+プロテイン55をご存知ですか？？コラーゲン＋プロテイン55は適度な筋肉を付けると共に、疲労回復を促し、加齢と共に減っていくコラーゲンを補います。コラーゲン単体摂取によりもお肌の弾力も潤いもUP！！...

加圧スタジオ『BEZEL』

オアシス江坂店には加圧スタジオ『BEZEL』があります。加圧トレーニングはご存じですか？？加圧トレーニングは短時間で行うことができ血行促進、回復力アップ、ダイエット、アンチエイジングなどなどたくさんの効果が期待されています！！ BEZ...

新春RUN

1月6日（日）に毎年恒例『新春RUN』に行ってきました。緑地公園まで走り、服部天神宮、住吉神社、稲荷神社の 3つにお参りに行きました。足の神様が祀られている服部天神宮！！昨年の健脚に感謝し、今年も足病平癒を祈願してきました。今年も...

新GROWスタジオ

江坂店のGROWスタジオがさらに新しくなりました！！前のGROWスタジオは暗闇にブラックライトだけがついていましたが、ムービングライトが加わりました！！非日常な空間が味わえ、周りを気にせず自分のトレーニングに集中できます。時短・暗...

明けましておめでとうございます

新年明けましておめでとうございます。年末年始はいかがお過ごしでしたか？？温かいこたつに美味しいおせちやお雑煮…… お正月はついつい自分に甘くなってしまいますね。私は初めて箱根駅伝を見に行きました。毎年テレビで見ていましたが、現地で...

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