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レッグプレスの使い方2016年1月24日

こんにちは!フロントスタッフ藤井です。 レッグプレスをご案内します。 下半身全体のトレーニングするにはオススメのマシンです! 使用方法 1. 黄色いレバーでシートの位置をセットします。 2. シートに腰掛け、つま先と膝の高さが揃...

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1月11日開催 ゆる呑みイベント2016年1月16日

江坂店にビールサーバーが!! 運動終わりの会員様にビールを振る舞いました! 当日は、近くのローソンの方達もからあげくんやフランクフルトなどを届けて下さり、生ビールが更に美味しかったです! 皆さんの楽しそうな表情を見ていると、こちらまで...

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1月10日開催 ウォーキング2016年1月15日

距離は何と13キロ! 梅田ツインビルをスタートし、ゴールの四天王寺を目指して歩きました。 途中、中崎町や環状線に沿って歩き、大阪城や通天閣も綺麗に見えました! 鶴橋は焼肉のいい匂いでした!!! ゴールしてから一心寺でお参り、天王寺まで更に...

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新春初詣ランニング2016年1月14日

こんにちは、フロントスタッフの毛利です。 ランニングサークルでの恒例行事、新春初詣ランに行ってまいりました。 まずはいつものように服部緑地まで行き公園を1周(5キロほど) そして足の神様のいる服部天神宮に向かいました。 今年初のランニン...

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12月19日開催 FIA駅伝2015年12月26日

こんにちは、フロントスタッフの毛利です。12月19日にFIA全国スポーツクラブ駅伝に行ってきました! この大会は大阪にあるスポーツクラブで駅伝チームを作り、3時間でコースを何周できるかを競うものになっています。江坂からはスタッフ、お客様混...

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12月20日開催 煩悩スイム2015年12月21日

12月20日(日)開催 煩悩スイムのイベントを実施しました! 3コースに分かれて、今回は50メートル・40メートル・25メートルで実施! 皆様、今年1年のトレーニングの成果。それぞれの思いで約3時間泳がれました。昨年よりレベルアップされた...

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お正月はすぐそこです。2015年12月9日

気が早いと思いつつもお正月はすぐそこです。こんにちは、フロントスタッフ土肥です。 今年ももう12月…月並みですが一年とは本当にあっという間ですね。皆様のご家庭でもお正月の準備は万端でしょうか?お正月といっても特に普通の日々と変わらない、と...

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11月14日 ボウリング懇親会2015年11月28日

11月14日に新大阪イーグルボウルにてボウリング大会を行いました! チーム戦をして、皆様で盛り上がることができました!1、2、3位、ブービー賞の方には景品のプレゼントも! ボウリング大会の後は、イーグルボウル内の中華料理屋さんで美味しい料...

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11月24日 箕面の滝ハイキング2015年11月26日

歩きやすい気候の中、みなさん元気よく箕面の滝を目指して歩きました!途中、紅葉の写真を撮りながら紅葉のコントラストを楽しみました。 紅葉に囲まれながらお弁当を食べて帰りには、大江戸温泉に寄り、お風呂でさっぱりしてから生ビール、ソフトクリー...

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10月29日(木)開催 有馬!2015年11月3日

こんにちは!フィットネススタッフの時岡です! 先日10月29日(木)にホテルハーヴェストクラブ「有馬六彩」へ行ってきました!当日は天気もよく、絶好の行楽日和でした。 有馬に到着し、有馬せんべいを食べ歩きしたり、散策しながら有馬六彩に向か...

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