江坂店やお家でもエクササイズ!

フィットネス・エクササイズ2020年10月21日

6月になり梅雨の時期が近づいてきました。
雨が多くなると「外に出よう!」と思っても体がおもたくなりますよね・・
ジムに行かずに気軽にお家でトレーニングしたいですよね・・
そのような時にオススメなのがPOWER TUBEです!

POWER TUBEは自分の気になる部分を集中的に引き締めることができます。

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さらに下半身、腕、お腹周りを鍛えることで全身のシェイプアップに効果的です!

スクワットも家で気軽にできますが、POWER TUBEを使うことでより負荷をかけることができます!

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使い方が分からないという方もWEB GYM Plus があるので安心!!
チューブを使ったトレーニング方法も載っているので、WEB GYM Plusを見ながら全身の引き締めエクササイズを行いましょう!!

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江坂店ではチューブを使ったレッスンもあります♪
お家だけでなく、ジムでもチューブを使ったエクササイズをしましょう!!

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(森川)
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