フィットネス・エクササイズ2020年10月25日
どうも、江坂店スタッフの佐藤です。
今回のテーマはPOWER TUBE！！！
様々な使い方があるPOWER TUBEですが 今回ご紹介するのはボート漕ぎエクササイズ！
名付けてボートレ！！！
二の腕や背筋を鍛えられ、負荷の掛け方によってはヒップにも効果があります。
つまりなんとなんと！
座ったまま全身を鍛えられるというスーパーアイテムなのです！
オアシスではBasicタイプとHardタイプをご用意していますが 今回はBasicタイプを使用しました。 負荷を強くしたい方はHardタイプがオススメ！
家でもジムでもトレーニングが出来るっていいですね♪
×0人
この記事を見て0人が拍手してくれています。
このブログ記事がいいなと思ったら、拍手ボタンを押してください。
