MOSSAの記事

●Group Groove●2019年12月5日

本日のGroup Grooveは新曲イベントのためジョイントレッスン!! 2名のインストラクターが盛り上げてくれました。 Group Grooveはいくつかのダンススタイルを、楽しくノリの良い曲に合わせて踊ります!! 最新の洋楽ヒット曲や...

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◆新曲イベント◆2019年12月1日

12月1日(日)にMOSSAレッスンの新曲イベントでジョイントレッスンを行いました!!! 日曜日は、Group Blast、Group Power、Group Fightの3本立て☆ 3ヶ月ごとに新曲に変わりますので、飽きずに楽しめます♪...

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◆ジョイントイベントPart2◆2019年11月18日

Group Power!! 昨日と今日はイベントとして初ジョイントレッスンでした♪ この2人でジョイントをするのは初なので緊張・・・ インストラクターは緊張でいっぱいでしたが、会員様には楽しくレッスンを受けていただけました☆ もっともっと...

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◆ジョイントイベント◆2019年11月17日

Group Fight!! 本日はイベントで初ジョイントレッスンでした♪ この2人でするのは初!緊張の中のレッスン!!! ですが、ジョイントレッスンなので心強い♪ 初めてペアと思えないくらいレッスンは 大盛り上がりでした!!! こ...

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新曲解禁!!2019年9月1日

8月が終わりましたがまだまだ暑い日が続きますね・・・ 暑いだけで体力が奪われちゃいます・・・ オアシス江坂店では、9月に入りMOSSA新曲が解禁しました!!! 新曲解禁イベントとしてジョイントレッスンが行われました☆ 1日(日)はMOSS...

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MOSSA10周年イベント!!2019年6月10日

6月9日(日)に江坂店にてMOSSA10周年交流イベントを行いました。 心斎橋店、茨木店から1名ずつ江坂店に来てくれました!! 3人の男性スタッフでGroup Fight!! Group Fightはエネルギッシュな音楽に合わせてパンチや...

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江坂店MOSSA新曲解禁イベント2019年6月2日

6月になり、暑いと感じる事も多くなってきましたね。 夏に向けて運動を始める方も多いのではないでしょうか。 江坂店では6月に入り、MOSSAプログラム新曲解禁しました!! オアシス江坂店には、 Group Power Group Cente...

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Group Centergy2019年5月14日

Group Centergyのレッスンはご存知ですか? Group Centergyとは ヨガやピラティスの動きを取り入れ音楽に合わせて行い 心身の鍛錬と健康増進のためのトレーニングプログラムです リラックス効果やストレス軽減にも効果的で...

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Group Fight2019年3月10日

毎週日曜日にGroup Fightの60分クラスを行っています。 Group Fightはパンチやキックなど格闘技とボクシングを融合させた動きを、エネルギッシュな音楽に合わせて行います。 シェイプアップやストレス発散に効果的です!! 力い...

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Group Power2019年2月25日

Group Powerはバーベルを使い、音楽に合わせて筋力トレーニングを行います。 筋肉を付けたい方やトレーニングマシンを使っての筋肉トレーニングが苦手という方にオススメです。 Group Powerに参加していただくと楽しく効果的に筋強...

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