水中ウォーキング

水中ウォーキング

水中での正しい歩行法を身につけながら、基礎体力を向上させるクラス。これから水中エクササイズを始める方におすすめです。

+ 分類 アクアプログラム
+ 対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
+ 主な目的 健康維持増進

【水中ウォーキング】の実施スケジュール 5月1日 〜 9月30日 + 7月1日 〜 9月30日 10月1日 〜 3月31日
  曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分
整理券
  プール 14:05 〜 14:35(30分) 51人 スタッフ
  プール 12:50 〜 13:20(30分) 51人 太田実希
  プール 12:10 〜 12:40(30分) 51人 原 ももこ
  5月1日 〜 9月30日 + 7月1日 〜 9月30日 10月1日 〜 3月31日