【暗闇】UBOUND

【暗闇】UBOUND

他に類を見ない1人用トランポリンを使用した画期的なグループエクササイズプログラム。不安定なトランポリンの弾力面で行うエクササイズは、心肺機能や体幹(コア)、下半身の筋力を効率的に向上させることができ、その動きはシンプルかつダイナミック・エアロビック・アネロビックな要素を組み合わせたプログラム。構成はラディカルフィットネスの特徴であるテンポのよいミュージックで抜群の運動効果を実現します。

分類 トランポリンエクササイズ
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【【暗闇】UBOUND】の実施スケジュール 10月1日〜3月31日

10月1日〜3月31日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
スタジオ1 19:20〜19:50(30分) 21名
  • 長田 賢一郎
要WEB予約  
スタジオ1 19:00〜19:30(30分) 21名
  • インストラクター
要WEB予約  
スタジオ1 20:00〜20:30(30分) 21名
  • インストラクター
要WEB予約  

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    19:20〜19:50(30分)

  • 定員数

    21名

  • インストラクター

    長田 賢一郎

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    19:00〜19:30(30分)

  • 定員数

    21名

  • インストラクター

    インストラクター

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    20:00〜20:30(30分)

  • 定員数

    21名

  • インストラクター

    インストラクター

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み