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ダンスフェスタへの道!〜チーム山口満喜〜
こんにちは! ダンスフェスタが7月26日に開催されます。それに向けて参加される皆様は日々練習に励んでおられます。 ダンスフェスタまでの道のりを私、小山がブログで紹介したいと思います。 初回である今回は、インストラクターの山口満喜さんのご紹...
誕生日でした!でも・・・
先日誕生日を迎えました!! スタッフからもプレゼントをいただいたり、家族や友人からもお祝いしてもらいました。 幸せ者だなぁ〜と実感。 その結果・・・一週間でドンッッッ!と体重が!? 連日ケーキのせいでしょうか、深夜のご馳走のせいでしょうか...
私の楽しみ
じつは私、音楽活動をしています。 中学時代はフォークソング部に所属し、ギター、ベース、ピアノ、ボーカル等色んなパートを担当し学内ライブをしていました。 高校時代にはバンドを組み大阪市内のライブハウスでライブをしていました。 大学生になった...
クローバー植木→ミニトマト
先日までのブログでクローバー育ててますなど言ってましたが…全滅してしまいました…。 かわりにミニトマトを植えてみました!! またぐんぐん育っています。 説明書によると、「一番大きい葉を残して。後は抜いてください」 でもせっかく出た芽たちを...
日本マスターズ出場しました!
5/10、日本マスターズ水泳短水路大会に出場しました!! マスターズ大会は幅広い年齢層にわたって水泳競技を楽しむ目的として、全国で年間約90大会開催され、のべ12万人の出場者がいるそうです。年齢別、エントリー順にレースを行なうので競技経験...
家庭用温室完備!
私にはいくつか趣味があるのですが、そのうちの1つを紹介します。 私は生き物が好きなんですが、基本的にマンション暮しなので、マンションで飼える生き物を飼っています。それは・・・カブクワ(カブトムシ・クワガタムシの略)です。 我が家には現在国...
実家に居るときだけの豪華な食事
皆さんGWはどのようにお過ごしでしたか? 私は実家の岡山に帰りました。 岡山といえば、タコとマスカットが有名ですが夜には家族でカニを食べに行きました。 カニのお寿司に、蒸ガニ、焼ガニ、刺身、カニ汁、最後のしめは雑炊で、蟹づくしでした。 大...
夏のファッション
みなさん、GWはどのように過ごされましたか? 私は、いつも行く堀江のお店に服を見に行きました。 久しぶりに出向いたので、お店の中はもう、薄着の服がたくさんと並べてありました。 そこのお店には、いつも様々ななアドバイスをくれる店員さんがいま...
「Group Power」にトライしました
フロントスタッフの清水です! 今回「Group Power45」にトライしてきました! ■スタッフのかんたんプロフィール (1)運動は得意ですか? 苦手です。。 (2)運動経験を教えてください。 昔野球をしていました!今は自転車に乗ってい...
天気と体調の関係
天気が曇りであったり雨であったりと悪天候の時、関節が痛んだり、頭痛になったりと体調が悪くなる方も多いと思います。 このように天候により体調が悪化することを天気痛と言います。 私自身も雨が降り始めるときまって頭痛が起きます。 中には「明日は...