東心斎橋1-18-27 瀬尾喜東急ビル
西心斎橋1-6-14 BIG STEP 6F
継続することで得るもの
皆さんは何か継続して取組んでいることはありますか? 何かをずっと続けるというのは、とても難しいことですよね。 フィットネスクラブに通い続けることも、忙しい仕事の合間を縫って来られているお客様を見て、難しいなと感じています。 しかし、続ける...
シェイプナビはじめました!
さて、私森口は本日より夏も目前!ということで、ダイエット開始しました。 しかも1人で黙々と頑張る従来のダイエットではなく、『シェイプナビ』です! シェイプナビは1ヶ月の間、週1回トレーナーさんがつきっきりのマンツーマンでトレーニングができ...
梅雨になると浮かぶ曲
君に会う日は不思議なくらい〜雨が多くて〜 6月になると自然とこの曲を口づさんでしまいます。 いい曲ですねぇ。 自転車乗りの私としては梅雨はつらい限りなのですが降らなければ降らなければでお百姓さんや農家の方々、傘屋さん、長靴屋さん、水不足な...
フィットネスとファッションの共通点
スポーツオアシス心斎橋店で、フロントスタッフとして働いている水野真規子と申します。 会員の皆様とお会いするのを楽しみに、笑顔で明るくお出迎え出来るように努めたいと思いますのでよろしくお願いします! 私は、今年の春まで約5年間、アパレル会社...
夢の続き
先日14日(日)に地区子供会の男子ソフトボール・女子キックベースボールの試合がありました。一週間前の練習試合では20点以上(相手のミスによる所が大きいのですが)得点を積み上げ、見事勝利したのですが、本番ではまだ1勝もした事がありません。 ...
体の中から健康に
こんにちは。6月になり梅雨入りですね。 電車等に傘を忘れないようにしてくださいね。 私は最近体の中から健康になろうと思い食生活の見直しをしました。 すると食事時間は不規則で、栄養も偏っていました。 そこでまず始めたのが青汁。 普通に飲むと...
スタッフもダンス練習中!
ダンスフェスタ本番まで後1ヶ月と少しになりました。 心斎橋店からはバレエとFUNKで参加されます。 他店からはベリーダンスやフラダンス・ヒップホップ・ジャズと色々なジャンルの参加があり、今から楽しみです。 実は…私も出場させていただくこと...
お気に入りの空間
大阪も梅雨入りしましたね。これからは夏に向けて外の気温もどんどん上がり、蒸し暑い季節がやってきます。 そんな季節に最適なトレーニングエリアと言えば・・・。 やはり、プールエリアでは無いでしょうか?私はオアシス心斎橋店のプールはとても居心地...
インテリアコーディネート、心斎橋の雑貨屋さん
6月になり、風も爽やかになってきましたね。 梅雨入りはもうすぐそこまできているようです。 街を歩けば、薄着のファッションが増えてきてますね。 心斎橋周辺はオシャレな人がたくさんいるので、歩くだけで楽しくなります。 みなさんはいかがでしょう...
休みの日も大忙し
私が住んでいる地域では小学生の校区別対抗ソフトボール(女子はキック・ベースボール)大会が毎年この時季に開催されます。当然地区の役員のお母様方は参加者の確認や練習会場(小学校のグランド)の確保に大忙しです。 もうかれこれ4年くらい前ですか...