2009年7月の記事

お寿司の食べ放題!2009年7月30日

先日スタッフの磯野、森本とお寿司の食べ放題に行ってきました。 私はバイキングや食べ放題が大好きで、友人やオアシススタッフともよく食べに行きます。 今回は初のお寿司食べ放題! 和のスイーツも食べ放題でした。オーダー制で一貫一貫にぎって頂ける...

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スイーツのためにトレーニングを2009年7月28日

そろそろ梅雨ともさよならの時期になり、夏もいよいよ本番ですね!みなさん暑さにバテてませんか? こんな暑さを吹き飛ばすためにはやっぱりスイーツですね! 僕はスイーツ大好きです。他にもスイーツ大好きスタッフは少なくありません。 仕事終わりによ...

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ダンスフェスタ終了!お疲れ様です!2009年7月27日

ダンスフェスタ無事終了致しました。 私は当日、舞台袖スタンバイの担当をさせていただいたのですが、 出場前でかなり緊張されていた方が舞台に立った瞬間笑顔になる姿をみて本当にダンスって素敵だなと感じました。 出場された皆様、3ヶ月間練習お疲れ...

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夏休み最初の大会2009年7月26日

 毎度家族ネタで申し訳ありません。中学3年生の長男のクラブ引退の時期が近づいてきました。夏休みに入って早々『大阪府中学生大会』の日がやってまいりました。大会は3日間にわたって行われました。 初日(7月20日)は長男の通う『茨木市立東雲中学...

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夏の風物詩、イケてるセミ2009年7月25日

暑中お見舞い申し上げます。なかなか梅雨あけ宣言でませんがもう夏全開ですね。 今年も夏の風物詩、セミの声が聞こえてきますね。 写真のセミ、どこにくっついていると思いますか? そう!自転車のチェーンです!愛車を眺めていたら、チェーンにぶらさが...

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子供もがんばってます!2009年7月23日

私が住んでる地域は非常に水泳が盛ん?!な地域で、子供たちが通ってる(通ってた)幼稚園にも温水プールがあり、1年中プールに入ることができます。 今年の夏も娘(小学2年)、息子(年長)はプールで練習をしております。 25日のメニュー(娘) バ...

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夏バテ予防。フルーツ酢!2009年7月17日

7月も中盤になり、セミも鳴き出して夏本番って感じになってきましたね。 梅雨明けが伸びているようで、早く明けてカラッとしてほしいものです。 夏はどうしても「夏バテ」しやすい為に、今年は『フルーツ酢』を毎日飲むようにしています。 フルーツ酢の...

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目のトレーニング。ビジョントレーニング2009年7月13日

人には5感というものがあります。 視覚、触覚、聴覚、味覚、嗅覚。目、肌、耳、舌、肌。 外からの刺激はこの5つによって脳へと伝達されます。 スポーツをする上で外からの情報を収集することは大切な事です。 野球などではボールを追う時目を使います...

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「今」を生きよう!2009年7月12日

7月に入り夏本番に近づいてきましたね! 海だ!花火だ!バーベキューだ!と楽しいことがいっぱいありますが皆さんのご予定はいかがですか? 私は花火を見に行ったりお祭りの夜店で毎年恒例のベビーカステラを食べたいなと思っています。 さて、スタッフ...

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シェイプナビ的ダイエットゴハン2009年7月7日

シェイプナビ始めて1週間経過しました。 トレーニングもしつつ、食事の方も頑張っています! ダイエット中のゴハンのイメージといえば味気ない少ない物を想像してしまいますが、 シェイプナビでもらった献立通りに作ると、けっこうなボリュームの食事が...

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