2009年12月の記事

CPR&AED研修実施しました2009年12月21日

先日15日の休館日を利用して、スタッフのCPR&AED研修を実施しました。 CPRとは、人工呼吸や胸骨圧迫(心臓マッサージ)を行う心肺蘇生法です。 そしてAEDとは、自動体外除細動器。心臓が痙攣を起こしている時に正常な働きに戻るようショッ...

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サンセットランニングで綺麗な景色を2009年12月20日

12月も半ば、本当に寒くなりました。 運動というと、皆さん好きな種目、苦手な種目があると思いますが、私は走ることが好きです。 時間を見つけては家の近所の川沿いを走ります。そこの景色がとっても綺麗で、音楽を聴きながら走っています。 先日とて...

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100万人のキャンドルナイト2009年12月18日

先日友達と西梅田のキャンドルナイトに行ってきました。梅田の通りをたくさんのロウソクが灯していました。 一つ一つの作品に感動し、一人はしゃいでいると… やってしまいました…開始早々迷子です。 いつものことですが、やっぱり迷子になると不安です...

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無我夢中の素晴らしさ2009年12月14日

突然ですが、バトンという競技をご存じですか? 正式には、バトントワリング(Baton Twirling)という名称で、両端にゴム製のおもりをつけた金属の棒を回したり空中に投げたりする演技を行うパフォーマンスであり、またスポーツの一種でもあ...

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散歩の途中で2009年12月7日

あっと言う間に12月、今年もあとわずかとなりました。この時季になると日が暮れるのがとても早いですよね?!夕方4時30頃になるともう夕暮れです。 先日の休みの日に犬の散歩に行きました。普段は朝・夕子供達が交代で散歩に行くのですが、休みの日の...

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楽しみながら運動を。2009年12月6日

会員様とお話しているとゴルフをされている方が多いように感じます。 私は先日ショートコースをまわりました。 2年程前にゴルフスクールに通っていたこともあるのですが、本当に難しいスポーツだと感じています。 そんな中、久しぶりにクラブを握りワク...

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九州へ行ってきました2009年12月3日

普段はオアシス心斎橋店にて水中エアロのレッスンを担当しているのですが、先日、機会があり九州にて水中エアロのレッスンをしてきました。 九州へは、2年前にアクアのお仕事で行った事があるのですが、その時は福岡に台風が上陸しており、あまり九州を堪...

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第2回プロレス同好会観戦記2009年12月2日

去る11月29日日曜日に心斎橋プロレス同好会の2回目のプロレス観戦へ行ってきました。 参加者は前回と同じく同好会メンバーであるフロントスタッフの清水と水野と私、そしてオアシススタッフ数名です。 観戦したプロレス団体は全日本プロレス。 今大...

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