東心斎橋1-18-27 瀬尾喜東急ビル
西心斎橋1-6-14 BIG STEP 6F
【WEST】GPデビュー!
こんにちは!! とうとうGroup Powerのデビューが決まりました、フィットネススタッフの北村です。 今までにGroup Powerのレッスンを受けられたことがありますか? Group Powerはウォームアップから始まり、 バーベル...
【WEST】EAST&WEST
こんにちは! フロントスタッフの高島です! 今年の4月からEAST店とWEST店の両店舗を使えるようになりました! 皆さん、もう両店利用されていますか? 実は私たちスタッフも、レッスンやフロントスタッフとして入れ替わっています! 私はWE...
【WEST】姿勢を美しく!
こんにちは。 フィットネススタッフの加藤です。 5月に入りゴールデンウィークも終えたころ、 皆さんはどんな休日を過ごされましたか? 私は太陽の下で友達と一緒にバーベキューをし、 とても楽しいゴールデンウィークとなりました! ところで皆さん...
【EAST】ストレッチ
こんにちは!フロントスタッフの宮崎です!皆さん今年はお花見できましたか?私はできておりません…桜を見ながらおいしいお酒を飲みたかった…「来年こそは!!!」と気合が入ります! 話題を変えて…皆さんは、運動の前にストレッチをしていますか? ス...
【WEST】アプリ活用法!
こんにちは!フロント・セールススタッフの菊池です。 タイトルに書かせていただいた「OASIS LINK」みなさんご存知でしょうか?? オアシス独自の無料アプリで、トレーニングの記録を残せたり色々活用できる優れものです。 新規来場者様・ご入...
【WEST】夏だ!まだ間に合う!
こんにちは。フィットネススタッフの大久保です。皆さん目標のからだ目指して運動頑張っていますか?もうすぐ薄着の夏ですね。私も海パン一丁で真夏のビーチを楽しむためにモチベーションMAXでトレーニング励んでおります!! 今日はお食事のお話しをし...