2017年9月の記事

【east】姿勢について2017年9月29日

こんにちは!心斎橋east店フィットネススタッフの森田です。 最近は少しずつ暑さも引いてきて、過ごしやすい毎日になってきましたね。 今回は姿勢についてお話させて頂きたいと思います! よく「姿勢が悪い!」とご自身で感じたり、周りの人に言われ...

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【EAST】講談会後編を開催!2017年9月28日

9月22日(金)心斎橋east店スタジオにてオアシス寄席を開催致しました。 先月8月25日(金)にした「阿波座の狸合戦」の続きです。 今回も「お話はどうなるのかしら…」と楽しみにしていたお客様が来てくださいました。 前回はご参加できなかっ...

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【east】体力測定会開催!2017年9月26日

9月22日(金)パーソナルルームにて第3回目の体力測定会を実施致しました。 今回の体力測定会では皆さまの体力年齢を出しました。 内容は「握力、長座体前屈、反復横跳び、腹筋、閉眼片足立ち、イス立ち上がり、 立ち幅跳び」の7種目です。4名の方...

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【WEST】のフリペは案外面白い2017年9月24日

こんにちは! フィットネススタッフの中村光兵です。以前熱海旅行のブログをアップしたところ、フロントスタッフの中村まどかさんに多数「熱海行ったんやね!」とお声掛けいただいたそうですね。たくさんの方がブログを読んで下さっているようでとても嬉し...

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【east】水分補給2017年9月21日

夏真っ盛り!暑い日が続く中、皆様どうお過ごしですか? 先日、お酒で誕生日を祝ってもらいました。夏と言えば、ビアガーデン・BBQ・とお酒を飲む機会が増えます。そこで今回はお酒と水について少しお話させて頂きます(^_^)/ お酒では水分補給に...

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【WEST】ナイトラン!!2017年9月18日

皆さんこんにちは。 東急スポーツオアシス心斎橋WEST、 フィットネススタッフの平山 蓮です。 暑い日が続いていましたが、だんだん涼しくなってきて、身体を動かしやすい季節になりました! 心斎橋WEST店では毎週水曜日19:00&#...

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【WEST】サンセットヨガ2017年9月13日

皆さんこんにちは! 心斎橋ウエストフィットネススタッフの日和です。 夏も終わり、涼しくなってきましたね! 私は、夏が好きなので今年も海や山や川に行って夏を感じました。 今年初めて体験したのが、海の近くで行うサンセットヨガです。 アクティブ...

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【east】スポ−ツの秋2017年9月12日

こんにちは、心斎橋EAST店、フロントスタッフの寺内です。 暑さも残っていますがもう9月、秋です。 秋と言えば、スポーツの秋。 サッカー日本代表もワールドカップ出場を決めました。 野球では、夏の甲子園でライバルとして戦った高校球児たちが今...

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【WEST】運動前後にすること2017年9月4日

初めまして、皆さんこんにちは!心斎橋ウエスト、フィットネススタッフの吉村です。気がつけば、もう9月ですね。まだまだ残暑が続きますが、体調管理には十分に気をつけてください。 普段からスポーツジムへ通われている皆様なら体調管理はしっかりしてい...

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【EAST】講談会開催しました!2017年9月1日

8月25日(金)15:20〜06:00 スタジオにて講談会を開催いたしました。 「オアシス寄席」は、回を重ねるたびにお客様に広がり、楽しみにして待っていてくださる方も増え、 この時間帯(スタジオが空いている為)に24名のお客様が集まってく...

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