2018年9月の記事

【EAST】周年イベント!2018年9月28日

皆さんこんにちは! フィットネススタッフの内です。 9月はEAST30周年&WEST25周年イベントを行ってます!! 先日24日、島インストラクターと中島インストラクターに来ていただきジョイントレッスンをしていただきました。 外から見て...

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【WEST】遺伝子検査2018年9月24日

こんにちは! 心斎橋WEST店フィットネススタッフの増田です! 9月ももう終盤に近づき涼しい日が多くなりましたね! 食欲の秋!夏にむけて頑張ってダイエットしたのにリバウンドする季節ですね笑 今、WEST店でダイエットモニターをされている事...

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【EAST】秋のスポーツ観戦2018年9月21日

こんにちは心斎橋EAST店フィットネススタッフの坂口です。 暑さも少しずつ和らいできて外出もしやすくなりましたね。 そして秋といえばスポーツの秋ですね。 私は8月末にラグビーの観戦に行って来ました。というのも高校時代はラグビー部でして20...

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【WEST】カフェインについて2018年9月17日

カフェインについて こんにちは、心斎橋WESTフィットネススタッフの小松拓夢です。 今日はカフェインについて書きたいと思います。 カフェインとはコーヒーやエナジードリンクに含まれている成分のひとつでたぶん皆さまも一度は聞いたことがあると思...

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2018年スイムフェスタ2018年9月12日

こんにちは! フロントスタッフの宮崎です! 9月9日(日)は、オアシス近畿圏の大イベント「スイムフェスタ」が大阪のRACTABドームにて開催されました。 同じ店舗ではない方でも全員で応援したり、今年初のプログラムの「玉入れ」では、大人も子...

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【WEST】リフレッシュ!2018年9月10日

皆さんこんにちは!WEST店フロントスタッフの岡嶋です。 最近災害が続いており、自然って恐ろしいなと感じております… 皆さんは台風など大丈夫でしたでしょうか…? しかし、自然は美しくもありますよね。 そこで今日は皆さんに自然を感じて頂こう...

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【EAST】トレ−ニング2018年9月7日

【EAST】こんにちはEAST店フィトネススタッフの松下です。 今回はパフォーマンスアップという言葉についてお話していきます。 この言葉を聞くと一般人では関係なくスポーツ選手の競技力の向上を指していると感じる方が多いと思います。 私は一般...

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【WEST】インスタ映え動画2018年9月3日

こんにちは、心斎橋WESTフィットネススタッフの吉村です。 皆さんは、ジムへ来る時のモチベーションはどこからもらっていますか? 私はユーチューブやインスタの筋トレ動画を見て、 よくモチベーションを上げてからジムへきています。 そして私自身も...

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