Group Centergy

Group Centergy

身体の中の筋肉を意識しながら、ヨガ・ピラティスの動きを取り入れたトレーニングを、音楽に合わせて行うプログラムです。姿勢改善したい方、激しい運動が苦手な方におすすめです。

分類 MOSSA
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【Group Centergy】の実施スケジュール 9月1日〜9月30日

9月1日〜9月30日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
【EAST】スタジオ 07:30〜08:00(30分) 15名
  • 藤原優子
要WEB予約  
【WEST】スタジオ 11:45〜12:30(45分) 17名
  • 高島寿
要WEB予約  
【WEST】スタジオ 18:40〜19:25(45分) 17名
  • 須田実幸
要WEB予約  
【EAST】スタジオ 21:05〜21:35(30分) 15名
  • 中島由佳理
要WEB予約  
【EAST】スタジオ 13:15〜13:45(30分) 15名
  • 森中浅佐美
要WEB予約  

  • 場所

    【EAST】スタジオ

  • 時間

    07:30〜08:00(30分)

  • 定員数

    15名

  • インストラクター

    藤原優子

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    【WEST】スタジオ

  • 時間

    11:45〜12:30(45分)

  • 定員数

    17名

  • インストラクター

    高島寿

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    【WEST】スタジオ

  • 時間

    18:40〜19:25(45分)

  • 定員数

    17名

  • インストラクター

    須田実幸

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    【EAST】スタジオ

  • 時間

    21:05〜21:35(30分)

  • 定員数

    15名

  • インストラクター

    中島由佳理

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    【EAST】スタジオ

  • 時間

    13:15〜13:45(30分)

  • 定員数

    15名

  • インストラクター

    森中浅佐美

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

10月1日〜3月31日