UBOUND

UBOUND

他に類を見ない1人用トランポリンを使用した画期的なグループエクササイズプログラム。不安定なトランポリンの弾力面で行うエクササイズは、心肺機能や体幹(コア)、下半身の筋力を効率的に向上させることができ、その動きはシンプルかつダイナミック・エアロビック・アネロビックな要素を組み合わせたプログラム。構成はラディカルフィットネスの特徴であるテンポのよいミュージックで抜群の運動効果を実現します。

分類 トランポリンエクササイズ
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【UBOUND】の実施スケジュール 7月1日〜9月30日

7月1日〜9月30日

曜日 サブタイトル 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
暗闇 15分間のエレメントなし 【WEST】スタジオ 14:20〜15:05(45分) 22名
  • スタッフ
要WEB予約  
暗闇 〜15分間のエレメント付き〜 【WEST】スタジオ 20:40〜21:25(45分) 22名
  • スタッフ
要WEB予約  
暗闇 〜15分間のエレメント付き〜 【WEST】スタジオ 12:45〜13:30(45分) 22名
  • スタッフ
要WEB予約  
暗闇 15分間のエレメントなし 【WEST】スタジオ 19:00〜19:45(45分) 22名
  • スタッフ
要WEB予約  
暗闇 【EAST】スタジオ 20:45〜21:30(45分) 18名
  • スタッフ
要WEB予約  
暗闇 【EAST】スタジオ 21:00〜21:45(45分) 18名
  • AI
要WEB予約  
暗闇 【EAST】スタジオ 18:40〜19:25(45分) 18名
  • スタッフ
要WEB予約  
暗闇 【WEST】スタジオ 12:05〜12:35(30分) 22名
  • スタッフ
要WEB予約  
暗闇 【EAST】スタジオ 13:35〜14:20(45分) 18名
  • スタッフ
要WEB予約  

  • サブタイトル

    暗闇 15分間のエレメントなし

  • 場所

    【WEST】スタジオ

  • 時間

    14:20〜15:05(45分)

  • 定員数

    22名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • サブタイトル

    暗闇 〜15分間のエレメント付き〜

  • 場所

    【WEST】スタジオ

  • 時間

    20:40〜21:25(45分)

  • 定員数

    22名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • サブタイトル

    暗闇 〜15分間のエレメント付き〜

  • 場所

    【WEST】スタジオ

  • 時間

    12:45〜13:30(45分)

  • 定員数

    22名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • サブタイトル

    暗闇 15分間のエレメントなし

  • 場所

    【WEST】スタジオ

  • 時間

    19:00〜19:45(45分)

  • 定員数

    22名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • サブタイトル

    暗闇

  • 場所

    【EAST】スタジオ

  • 時間

    20:45〜21:30(45分)

  • 定員数

    18名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • サブタイトル

    暗闇

  • 場所

    【EAST】スタジオ

  • 時間

    21:00〜21:45(45分)

  • 定員数

    18名

  • インストラクター

    AI

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • サブタイトル

    暗闇

  • 場所

    【EAST】スタジオ

  • 時間

    18:40〜19:25(45分)

  • 定員数

    18名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • サブタイトル

    暗闇

  • 場所

    【WEST】スタジオ

  • 時間

    12:05〜12:35(30分)

  • 定員数

    22名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • サブタイトル

    暗闇

  • 場所

    【EAST】スタジオ

  • 時間

    13:35〜14:20(45分)

  • 定員数

    18名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

10月1日〜3月31日