レッスンスケジュール 曜日別

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時間 【EAST】スタジオ 【EAST】プール 【WEST】スタジオ 【WEST】ファンクショナルエリア 【WEST】エクササイズエリア 【WEST】プール
10:00
12:00
15:00
18:00
 

ルーシーダットン

10:45〜11:45 (60分)

眞崎 昭子

定員:29名

初心者にオススメ

 

ヨガ

12:00〜12:45 (45分)

松浦 陽子

定員:29名

初心者にオススメ

 

HIIT15

13:00〜13:15 (15分)

スタッフ

定員:29名

初心者にオススメ

 

UBOUND

暗闇

13:35〜14:20 (45分)

スタッフ

定員:18名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

HIP HOP(中級)

15:00〜16:00 (60分)

浜口 しげ子

定員:29名

 

ジャズ(中級)

17:00〜18:30 (90分)

改 ベラ

定員:29名

有料レッスン

 
 

4泳法基礎マスター

13:15〜13:45 (30分)

袁 花村

定員:10名

有料レッスン

 

アクア

14:00〜14:30 (30分)

谷口 結香

定員:30名

初心者にオススメ

 
 

ZUMBA(R)

10:50〜11:50 (60分)

Reyna

定員:45名

 

UBOUND

暗闇

12:05〜12:35 (30分)

スタッフ

定員:22名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

HIP HOP(中級)

12:50〜13:50 (60分)

浜口 しげ子

定員:45名

 

Group Fight

14:00〜14:45 (45分)

杉本 昇

定員:45名

初心者にオススメ

 

RITMOS

14:55〜15:40 (45分)

PARINDA

定員:45名

 

ベリーダンス

15:50〜16:50 (60分)

Maasa

定員:45名

初心者にオススメ

 

【女性限定】スモールグループトレーニング

要予約

17:00〜17:30 (30分)

スタッフ

定員:10名

 
 

adidas YOGA

10:50〜11:35 (45分)

西田 香

定員:25名

 

ピラティス

11:45〜12:30 (45分)

浜口 しげ子

定員:25名

初心者にオススメ

 

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness Open

1週目【FUN2】2週目【FUN3】3週目【FUN2】4週目【FUN3】

12:45〜13:45 (60分)

杉本 昇

定員:8名

有料レッスン

 

スーパーファンクショナル

シェイプアップ〜脂肪燃焼〜

15:00〜15:30 (30分)

スタッフ

定員:なし

初心者にオススメ

 

Club in Club格闘技練習会

16:00〜17:00 (60分)

スタッフなし

定員:なし

 
   

【EAST】スタジオ

10:45〜11:45 (60分)

ルーシーダットン

初心者にオススメ
定員 29眞崎 昭子
12:00〜12:45 (45分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 29松浦 陽子
13:00〜13:15 (15分)

HIIT15

初心者にオススメ
定員 29スタッフ
13:35〜14:20 (45分)

UBOUND

暗闇
 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 18スタッフ
15:00〜16:00 (60分)

HIP HOP(中級)

定員 29浜口 しげ子
17:00〜18:30 (90分)

ジャズ(中級)

有料レッスン
定員 29改 ベラ

【EAST】プール

13:15〜13:45 (30分)

4泳法基礎マスター

有料レッスン
定員 10袁 花村
14:00〜14:30 (30分)

アクア

初心者にオススメ
定員 30谷口 結香

【WEST】スタジオ

10:50〜11:50 (60分)

ZUMBA(R)

定員 45Reyna
12:05〜12:35 (30分)

UBOUND

暗闇
 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 22スタッフ
12:50〜13:50 (60分)

HIP HOP(中級)

定員 45浜口 しげ子
14:00〜14:45 (45分)

Group Fight

初心者にオススメ
定員 45杉本 昇
14:55〜15:40 (45分)

RITMOS

定員 45PARINDA
15:50〜16:50 (60分)

ベリーダンス

初心者にオススメ
定員 45Maasa
17:00〜17:30 (30分)

【女性限定】スモールグループトレーニング

要予約
定員 10スタッフ

【WEST】ファンクショナルエリア

10:50〜11:35 (45分)

adidas YOGA

定員 25西田 香
11:45〜12:30 (45分)

ピラティス

初心者にオススメ
定員 25浜口 しげ子
12:45〜13:45 (60分)

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness Open

1週目【FUN2】2週目【FUN3】3週目【FUN2】4週目【FUN3】
有料レッスン
定員 8杉本 昇
15:00〜15:30 (30分)

スーパーファンクショナル

シェイプアップ〜脂肪燃焼〜
初心者にオススメ
定員 なしスタッフ
16:00〜17:00 (60分)

Club in Club格闘技練習会

定員 なしスタッフなし

【WEST】エクササイズエリア

【WEST】プール