2009年2月の記事

欧州フィットネスクラブ紹介〜第4回〜2009年2月27日

皆さん、こんにちは。早いもので2月も終わりですね。3月に入れば野球小僧の私は、WBC(WORLD BASEBALL CLASSIC)が楽しみで、侍JAPANの決勝進出を信じて、24日はお休みをいただきました(笑)! さて、第4回目の欧州フ...

続きを読む

親じゃないけど親バカです。2009年2月25日

突然ですが、姉の可愛い子供を紹介します! 千悠姫といいます。平成20年4月8日お釈迦様の生まれた日と同じなんです。 生まれたのは良く晴れた桜が満開の日でした! 現在生後10ヶ月。 特技は「いただきます」と「ごちそうさま」と「バイバイ」と「...

続きを読む

河川敷でランニング2009年2月23日

僕は最近よく室内でトレーニングするんですが、それ以外にもやってることがあります! それは「河川敷ランニング」です! マシンで長く走ろうとするとすぐ妥協して辞めてしまうのでランニングでは河川敷を走ってます。 この時期、朝のひんやりした空気の...

続きを読む

もうすぐ春ですね2009年2月18日

最近少しずつ暖かくなってきましたね〜! つい最近お母さんに連れられて、茨木市の山奥にある園芸やさんに行きました。 私は茨木市は都会だと思っていましたが…まだまだ緑のたっっっくさんある田舎ですね。 その園芸やさんには、いろんな花や植物があり...

続きを読む

ひたすら腹筋2009年2月17日

最近よく机に向かうことが多いのですが実は持病とも言える腰痛もちです。 原因は高校時代の部活動で、痛めて歩くのもツライぐらいでした。 その後は日常生活には支障のないぐらいまで回復したのですが、長時間イスに座ったりするとたまに痛くなります。 ...

続きを読む

日本一小さな動物園2009年2月16日

日本一小さな動物園は一体どこにあるでしょうか? そう!それは池田市にある五月山動物園です!! 私は先日その小さな動物園へ行ってきました。 この動物園の人気者は、姉妹都市であるオーストラリア・ローンセストン市から贈られた、ウォンバットです。...

続きを読む

栽培しています2009年2月14日

だんだんと寒さがなくなってきてそろそろ春の訪れが近くなってきましたね♪ 春になったらいろんな山菜とか食べれるし楽しみですよね〜! 今僕は観葉植物の栽培にはまってます♪ ちっちゃい部屋用の植物ですけど、一日一日の植物の成長がわかるんで、すご...

続きを読む

欧州フィットネスクラブ紹介〜第3回〜2009年2月13日

皆さん、こんにちは。2月も中旬になりましたが、花粉症の方、大丈夫ですか? 私は花粉症歴約20年のベテランです。毎年2月下旬〜4月上旬は憂鬱な時期です。 さて、第3回目の欧州フィットネスクラブ紹介、今回もイギリスのロンドンにある 「Fitn...

続きを読む

ヘルシーバレンタイン!2009年2月12日

2月14日はバレンタインです! この時期になると、百貨店は有名ブランドのチョコレートでいっぱいです♪♪ 前は『大切なあの人のために…』買うのがバレンタインでしたが、 最近では『自分へのご褒美に〜♪』っていう女性が多いみたいですね☆ そうい...

続きを読む

みなさんご覧になりましたか?2009年2月11日

みなさん万博記念公園にある太陽の塔はご存知ですよね? 1970年に吹田市で開催された日本万国博覧会の会場にシンボルとして建てられたものです。 芸術家の岡本太郎さんが制作したので有名ですよね。 上部の黄金の顔、胴体部分の顔、背面の黒い顔の3...

続きを読む