2009年10月の記事

やっぱり10年2009年10月31日

よく電化製品は10年という話を聞きます。 実は先日我家の冷蔵庫が急に冷えなくなりました。嫁さんが帰って冷蔵庫を開けると、冷凍庫の中は解けて水浸しだったようです。幸い嫁さんの実家が近いので、可能な限り車で運んで入れさせてもらいました。 結婚...

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オアシススイムフェスタに行ってきました!2009年10月29日

10月18日(日)なみはやドームにて第5回オアシススイムフェスタが開催されました! 今年は過去最大の参加人数での開催になり、たくさんの方と泳ぎ・応援し・お話する事が出来、とても楽しく充実した1日でした! 今回のフェスタではウォーターボーイ...

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大根の皮できんぴら作り2009年10月28日

いつもは捨ててしまう大根の皮を使って、美味しいきんぴらを作りました。 大根料理をするときに少し厚めに皮をむきます。 それを保存袋にためておいて、ある程度たまったら千切りにし、同じく千切りにしたニンジンと一緒にフライパンで炒め、味付けをしま...

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秋の海と私。2009年10月25日

先日、友人と和歌山に行ってきました。 『海を眺めるのが趣味』と言える程に海を見るのが大好きな私です。 和歌山の海岸から眺める夕日も最高でした!! 夏の海とは違い、秋の海はとーーーっても情緒あふれる感じで季節が変わったのをしみじみ感じました...

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秋のキャンプフェスティバル!2009年10月24日

私は【キャンプカウンセラー】というボランティア活動もやっているのですが、夏は子供たちと山でキャンプをしたり、秋は一般の利用客の対応をしたりしています。 それで、先月の三連休に秋のキャンプフェスティバルというのがあり山に行ってきました!! ...

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屋上から見える景色2009年10月22日

もう季節は秋ですね。 今日は、最近見つけた私の好きな茨木店のスポットをご紹介しようと思います。 それは屋上です!! 風がとても気持ちいいです。 ・・・なので、休憩中は専ら屋上です♪ あとは・・・ プールからも同じような景色が楽しめますね。...

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レディースマッチョ〜体幹トレーニング編〜2009年10月21日

以前ブログに載せました私の筋トレ記『レディースマッチョ』。 あれからもできるだけ勤務後などに、筋トレしております! しかし気づいたのです・・・。 好きな部位ばかりではなく!弱い部分を強化せねば…!と。 というわけで! 改めてメニューを見直...

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健康への必需品!2009年10月19日

これは一人暮らしの必需品野菜ジュースです。 また一人暮らしにかかわらず栄養は不足しがちかと思います。 とくに僕なんかは食べる物もかたより自炊もしますがバランスよく食べるのは難しいです。 そこで少しでも栄養を補えればと野菜ジュースを飲んでい...

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みなさんの「癒し」は何ですか?2009年10月18日

先日、私は宮城県は仙台に行ってきました。 私にとって仙台は第二の故郷であり、大学四年間を過ごした場所なので、久々に実家に帰るような感覚でした。 緑は多いですし空気もおいしいですし、食べ物もおいしいんですが、色々ある中で自分が好きだったのが...

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夏の思い出2009年10月16日

段々と涼しくなってきましたね〜。 私の元気のみなもとは家族と充実した時間を送ること。 そんなわけで我が家の今年の夏の思い出をお話します!! どこに行こうかと家族会議した結果、子供たち念願の“南紀白浜アドベンチャーワールド”に行く事に決定し...

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