2009年12月の記事

初めてのアスリートイベント2009年12月25日

私の趣味と言いますか、楽しみの一つに「アスリートの追っかけ」があります。 私は応援しているアスリートをいかに身近に感じれるか、インターネットを中心に日々情報収集をしています。 基本的には試合の観戦が中心ですが、先日は初めて有名女子プロゴル...

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新しい命2009年12月22日

毎日寒い日が続きますね。 先日、友人の家に遊びに行ってきました。 その友人は来年1月に男の子を出産予定です。 旦那さんも昔から知っている人で、私にとっては弟が生まれるような感覚でものすごく楽しみです☆ 徐所にお腹が大きくなっていくのを見て...

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手作りケーキでカロリーオフ!2009年12月20日

先日、普段から私がお世話になっている茨木店スタッフの先輩のお誕生日にバースデーケーキをプレゼントしました。 プレゼントと言ってもお店で購入したものではなく、生地からデコレーションまで全て私の手作りです。 手作りにした理由は感謝の気持ちを込...

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踊る楽しさ2009年12月17日

先日友人の結婚式に行ってきました。 中学校からの友人で、披露宴で中学校からの仲間4人で思い出の曲を踊る事になりました。 喜んでもらいたくて練習を重ねました。 私ともう1人の友人はダンスをしていたので、昔していた振りを思い出しながら振り付け...

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我が家の癒し系2009年12月14日

我が家ではグッピーを飼っています。 常に動いてるので見てて飽きないです。 音を発することがないため、たまに存在を忘れたりしますが、観察しはじめたらずっと見ています◎ グッピーの観察が、私の毎日の癒し、元気のみなもとになっています。 日常の...

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“フィンスイム”って知っていますか?2009年12月11日

フィンスイムと聞いて「?」と思う方も多いと思いますが、プールや海で使用するものでイルカやクジラの尾びれの様な器具です。 つけて泳ぐと驚くほど泳ぐスピード感、推進力が得られます。 普段このような器具はプールでは使用できないのですが。。。 今...

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1日の歩数ってどれくらい?2009年12月9日

みなさんは毎日どれくらいの歩数を歩いているか、考えたことはありますか? 私は全く考えたことがありません。 今までは。 1ヶ月ほど前に新しい携帯電話を買いました。 その携帯に備わっている機能が「歩数計」。 そんなの設定した覚えもないのに、た...

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冷え対策にハーブ温浴!2009年12月7日

日に日に肌寒くなってきましたね。 私は特に手足が冷えるようになってきたので、運動をしたり半身浴をしたり…と体があたたまるように心がけています。【ハーブ温浴】も肌寒くなってきたこの時季に時々活用しています。 この【ハーブ温浴】は専用のチェア...

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簡単!ミックスジュース!2009年12月1日

先日バナナを沢山買ったのですが、傷むのが早いのでジュースにすることにしました。 作り方はとっても簡単! ミキサーにバナナと缶詰めのみかんと牛乳、夏に残ったかき氷のいちごのシロップをちょびっとだけ入れてスイッチオンするだけです。 おいしいミ...

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