2014年2月の記事

冷える冬にオススメドリンク!2014年2月24日

皆様は冬に気を付けていることはありますか?私は、からだを冷やさないように気を付けています。からだが冷えると代謝が落ち血行も悪くなってしまうので、まず第1にからだを温めます。温かい格好をすることも大切ですが、それでもなかなか温まらない時は温...

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