2014年8月の記事

「ながらクッション」レッスン開催2014年8月21日

「ながらクッション」を使っての特別レッスンを行いました。 「ながらクッション」は、1個で何通りものエクササイズができるマルチエクササイズクッションです。家でも簡単にできる「ながらクッション」の使い方を皆様に知っていただくために、 ストッレ...

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