2018年3月の記事

最高!オアシススーパーライブ!!2018年3月26日

3月11日(日) 『2018 OASIS SUPER LIVE』が開催されました! 今回は新しく「Group Power」も導入し、 「Group Blast」「Group Fight」「Group Groove」の計4カテゴリーを実施し...

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MOSSA新曲桂川店合同イベント2018年3月23日

JAN18も解禁1週間が過ぎましたが、いかがでしょうか? 今年最初のリリースということで、運動の強度も少し低く、 新しい動作や日常生活にも生かせる動作が多くありますので、 初めての方にも参加しやすい内容になっています。 そして、...

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CPR(心肺蘇生法)2018年3月13日

先日、CPR(心配蘇生法)研修がありました。 東急スポーツオアシスでは、半年に一度【CPR】と【水難救助】の研修があります。 CPRの方法は、数年ごとに見直されているそうです。 私も10年以上前にCPR研修を受けたことがありますが、 その...

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冬の寒さをしのぐために2018年3月5日

まだまだ寒い日もありますね。寒い日はどうしても温かい飲み物や食べ物を求めてしまいます。そんな時におすすめなのが「ココア」です! ココアにはミネラルがたっぷり含まれています。またテオブロミンという成分も含まれていて、末梢血管を拡張してくれ...

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