中学生からの体作り

フィットネス・エクササイズ2020年10月12日

子供というのは、いとも簡単にこんなことができますね。本当に不思議。

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何かスポーツをしている中学生なら、レベルアップを目的に自主的にトレーニングを取り入れていると思います。
お子様を応援したい保護者様なら、最大限にお手伝いをしてあげたいですよね。でも保護者様によっては、子供に教えてあげられる知識や時間に限りがあることと思います。
ただ走り込むだけならどんな場所でも出来ますが、目的によっては、成長度合いに見合ったメニューでのトレーニングがとても大切だと言われています。
オアシス茨木店では、中学生からジムをご利用することができ、また専属トレーナーによるトレーニングもありますので、お気軽にお問合せ下さい。


(奥田)
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