第2回ランニングセミナー開催しました!

店舗イベント2010年5月18日

世間ではランニングがブームになっていますよね。
オアシス茨木店では第1回に引き続きセミナー2回目を5月16日(日)に開催しました。
担当者は永井英聡インストラクターと松本睦美インストラクター。

今回のセミナーでは・・・
○キレイなフォームづくり
○ランニングの為の体幹トレーニング
○水分補給の知識
○レースに出る為の注意点
を中心に行いました。

参加者10名。
参加者の皆さんの感想は
「具体的な目標が出来た」
「自分のフォームが自己流だったので聞けて良かった」
「レースに出てみようとも思った」
等、普段の何気ない悩みが解消された感じでした。

茨木店では4月にお花見ランニング開催し、ナイトランは定期的に開催。
スキルアップはランニングセミナーでと、ランニングする環境が整ってきました。
少しでも興味ある方、是非参加してみてください!
これからもイベントは継続的に続けていきます。


(片山)

画像(1):セミナーでしっかりレクチャーします
画像(2):ランニングについて悩み解消!
※画像撮影者/片山
写真:セミナーでしっかりレクチャーします 写真:ランニングについて悩み解消!

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