マネージャーのヒトリゴトの記事一覧オアシス茨木24Plusブログ【公式】東急スポーツオアシス茨木24Plus

今年もありがとうございました！

今年もありがとうございました！2008年12月28日

会員の皆様、今年も茨木店をご愛顧いただきまして、ありがとうございました。今年は本日２８日をもちまして営業終了となります。すでに見ていただいたお客様も多いと思いますが、スタジオ１前にて茨木店全スタッフからの感謝の気持ちをＤＶＤにまとめて...

プチシェイプナビ終了報告！

プチシェイプナビ終了報告！2008年11月30日

ついに今日でプチシェイプナビが終了しました！気になる体重は－２．９ｋｇ！最後の１０日間では－０．３ｋｇでした．．．（汗）前回の１０日間と比較しても自転車に乗る機会も多く、写真にあるように特に２２日には枚方～嵐山～金閣寺～二条城～枚方と...

プチシェイプナビ開始２０日経過報告！

プチシェイプナビ開始２０日経過報告！2008年11月20日

早いものでプチシェイプナビを始めて２０日が過ぎました。気になる体重は－２．６ｋｇ！といってもスタート時からなので、この１０日間では－０．２ｋｇですね．．．（汗）前回のブログでこの１０日間は運動中心とお伝えしていましたが、諸事情で自...

プチシェイプナビ開始１０日経過報告！

プチシェイプナビ開始１０日経過報告！2008年11月10日

さてプチシェイプナビを始めて１０日が過ぎました。気になる体重は何と－２．４ｋｇ！予想以上に減っていました。この１０日間は基本的に食生活中心の改善に努めました。摂取カロリーの目安は１日１，８００～２，０００ｋｃａｌぐらいですね。中身...

プチシェイプナビ開始！

プチシェイプナビ開始！2008年11月3日

突然ですが、今月から少し減量に取り組む決心をしました！１回目のマネージャーブログでご紹介させていただいたオアシスの究極のダイエットプログラム「シェイプナビ」で結果を出して１年１ヶ月、残念ながら元に戻ってしまいました。やはり継続って大...

ＯＢの夢叶わず．．．

ＯＢの夢叶わず．．．2008年10月13日

先日母校が春の選抜高校野球大会出場までもう一息とお伝えしていましたが、昨日秋の大阪大会の３位決定戦が行なわれ、今年夏の全国高校野球選手権大会優勝校と近畿大会出場の最後の切符をかけて戦いました。通常ならかなりの実力差の母校ですが、この...

春の選抜高校野球大会出場への熱い戦い！

春の選抜高校野球大会出場への熱い戦い！2008年10月5日

皆さん、春の選抜高校野球大会の出場条件はご存知でしょうか？夏は各都道府県大会の優勝校のみが出場するのでシンプルですが、春は「選抜」と大会名にもなっている通り、選考基準をクリアした高校の中から選考委員会によって選抜されます。ちなみに大阪の場...

男の花道　最終章！

男の花道　最終章！2008年10月2日

皆さんもテレビであるいは現地で見てご存知だと思いますが、昨日京セラドーム大阪で清原選手の引退試合を観戦しました。私自身は小学校から野球を始めましたが、清原選手には２つの理由で特別な思い入れがあります。１つ目は高校進学のきっかけになった...

スポーツの秋を前に！

スポーツの秋を前に！2008年9月28日

スポーツの秋を前に今月はスポーツ月間でした。まずは初体験のラフティング！プライベートでオアシスの仲間７人と岐阜県にある長良川まで行きました。前日が集中豪雨だったこともあり、今シーズン一番の水量＆激流とのこと。初めての私には何が普通か...

肌に優しい茨木店のプール！

肌に優しい茨木店のプール！2008年8月23日

高校野球も終わり、北京オリンピックも終盤を迎え、何となく夏の終わりを感じているのは私だけでしょうか？皆さん、夏バテしていませんか？今日は先日１６・１７日にプール休館日をいただいて実施したプール水の入れ替え報告と茨木店のプール水の特徴を...