キレイ部メンバーのご紹介2

ダイエット・美容2020年9月29日

20代女性のキレイ部メンバーのお一人、Nさんのデータをご紹介!

写真:レッスン大好きです!
画像(1)レッスン大好きです!

お腹や二の腕、お尻、背中といった女性の多くが気になるパーツをNさんも気になるということで、キレイ部でアルデンテボディめざしトレーニングしてくださっています。Nさんは特に体幹の筋肉量が少なめ。全身の筋バランスを整えるのも【キレイ】への1歩!バランスを整えつつ、筋力も増やして、目指せ体脂肪率5%減!!


(奥田)

画像(1):レッスン大好きです!
※画像撮影者/奥田
写真:レッスン大好きです!

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