ダイエット・美容2021年1月28日
自分の背中に自信はありますか？私も最近背中を鍛え始めたのですが、フォームを意識するのことが難しい部分だなと個人的には感じています。背中に筋肉がつき引き締まってくる、姿勢がよくなりお腹もスッキリして見えます。薄着になってきたこの季節、背中も鍛えて服をキレイに着こなしたいですね!
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