朝活

ランニング・ジョギング2018年9月24日

秋のマラソンシーズンに向けて
朝活を始められている方も多いと思います。
私も2年前から毎年、
8月なると朝活をスタートしています。
しかし、今年は早朝でも30℃近い気温と
強い日差しで走るには厳しい環境でした。
去年よりも走る時期をずらそうと思います。

今年のマラソンの目標は例年通り、
制限時間内に完走が目標です。
自分のペースでこの秋のランニングを楽しみたいと思います。

写真は朝起きた時の火星です。
8月は大接近した火星を見ながら走る予定でしたが、
9月も明け方の星座を楽しみに朝活したいと思います。

写真:澄んだ朝の空
画像(1)澄んだ朝の空


(中園)

画像(1):澄んだ朝の空
※画像撮影者/中園
写真:澄んだ朝の空

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