アカデミア|トレーニング講習

Academia(VILLAGE)2016年11月11日

イベント参加人数

6名

10/29(土) 茨木店第2スタジオで茨木店初となるトレーニング系のアカデミア【筋肥大の為のトレーニング学】を開催しました!講師はオアシスで活躍しているパーソナルトレーナー 尾保手 崇トレーナーに担当頂きました。

トレーニングの基礎やメニュー組みの考え方から始まり、筋肉を大きくするためのメニューの組み立て方やトレーニングの具体的な注意点などを学びました。

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講習会中は皆さま真剣なまなざしで集中されており、質問も多く飛び交っていました。たまに笑いが起こる場面なども有り、楽しんでいただけたのではないかと思います!
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また、このような講習会を企画してまいりますのでその際はぜひご参加ください!


(山本)
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