アクア（中級）

アクア（中級）

水の特性（浮力・抵抗）を活用した、音楽に合わせて動く水中でのエアロビクスの慣れた方むけクラス。シェイプアップを目指されている方におすすめです。

+ 分類 アクアプログラム
+ 対象 慣れてきた方向けのクラス
+ 主な目的 ダイエット・脂肪燃焼

【アクア（中級）】の実施スケジュール + 7月1日 〜 9月30日 10月1日 〜 3月31日
    曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分
整理券
    日 プログラムプール 11:00 〜 11:45（45分） 15人 甲斐　希美
    月 25mプール 09:55 〜 10:40（45分） 22人 富田　利彦
    水 25mプール 10:00 〜 10:45（45分） 22人 新城　めぐみ
    水 プログラムプール 13:30 〜 14:15（45分） 15人 坂根　綾
    木 25mプール 11:05 〜 11:50（45分） 22人 森岡　美和
    金 25mプール 12:10 〜 12:55（45分） 22人 梶田　英樹
  谷口　結香  土 25mプール 11:10 〜 11:55（45分） 22人 スタッフ
  + 7月1日 〜 9月30日 10月1日 〜 3月31日