アクア(中級)

アクア(中級)

水の特性(浮力・抵抗)を活用した、音楽に合わせて動く水中でのエアロビクスの慣れた方むけクラス。シェイプアップを目指されている方におすすめです。

+ 分類 アクアプログラム
+ 対象 慣れてきた方向けのクラス
+ 主な目的 ダイエット・脂肪燃焼

【アクア(中級)】の実施スケジュール + 7月1日 〜 9月30日 10月1日 〜 3月31日
    曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分
整理券
    プログラムプール 11:00 〜 11:45(45分) 15人 甲斐 希美
    25mプール 09:55 〜 10:40(45分) 22人 富田 利彦
    25mプール 10:00 〜 10:45(45分) 22人 新城 めぐみ
    プログラムプール 13:30 〜 14:15(45分) 15人 坂根 綾
    25mプール 11:05 〜 11:50(45分) 22人 森岡 美和
    25mプール 12:10 〜 12:55(45分) 22人 梶田 英樹
  谷口 結香  25mプール 11:10 〜 11:55(45分) 22人 スタッフ
  + 7月1日 〜 9月30日 10月1日 〜 3月31日