ホットダイナミックヨガ30

ホットダイナミックヨガ30

基本ポーズのひとつと言われる「サンサルテーション(太陽礼拝)」を中心に行うクラス。一連の流れある動きを丁寧に行います。発汗を促しながらのびのびと体を動かす気持ちよさを感じましょう。※500mL以上の水とバスタオルをご用意ください

分類 ホットプログラム
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【ホットダイナミックヨガ30】の実施スケジュール 7月1日〜9月30日

7月1日〜9月30日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
スタジオ2 11:15〜11:45(30分) 25名
  • スタッフ
要WEB予約  
スタジオ2 19:20〜19:50(30分) 25名
  • スタッフ
要WEB予約  
スタジオ2 21:30〜22:00(30分) 25名
  • スタッフ
要WEB予約  

  • 場所

    スタジオ2

  • 時間

    11:15〜11:45(30分)

  • 定員数

    25名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ2

  • 時間

    19:20〜19:50(30分)

  • 定員数

    25名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ2

  • 時間

    21:30〜22:00(30分)

  • 定員数

    25名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み