リラックスヨガ

座位中心の無理のないポーズを行う、身体に優しいヨガのクラス。各ポーズは休息を挟みながら行うので、初めての方、ハードな運動が苦手な方におすすめです。

分類 ヨガ
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【リラックスヨガ】の実施スケジュール 7月1日〜9月30日

7月1日〜9月30日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
スタジオ1 12:20〜13:20(60分) 42名
  • 初瀬 良子
 
スタジオ2 20:00〜21:00(60分) 24名
  • 高畝 久美子
 

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    12:20〜13:20(60分)

  • 定員数

    42名

  • インストラクター

    初瀬 良子

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ2

  • 時間

    20:00〜21:00(60分)

  • 定員数

    24名

  • インストラクター

    高畝 久美子

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み