立位ポーズを含んだヨガのクラス。各ポーズは休息をはさみながら行います。日常の生活やくせによるゆがみの改善を目指したい方におすすめです。
【ヨガ】の実施スケジュール 1月18日〜2月7日
1月18日〜2月7日
月
場所
スタジオ1
時間
12:25〜13:10（45分）
定員数
33名
インストラクター
粟津裕行
有料区分・WEB予約
要WEB予約
体験申込み
スタジオ2
14:40〜15:25（45分）
16名
鍛治有紀子
火
13:00〜13:45（45分）
木下ヒロ
木
18:45〜19:30（45分）
千田佳子
金
