立位ポーズを含んだヨガのクラス。各ポーズは休息をはさみながら行います。日常の生活やくせによるゆがみの改善を目指したい方におすすめです。
【ヨガ】の実施スケジュール 10月1日〜12月31日
10月1日〜12月31日
月
サブタイトル
場所
スタジオ1
時間
12:25〜13:10（45分）
定員数
33名
インストラクター
粟津裕行
有料区分・WEB予約
要WEB予約
体験申込み
スタジオ2
14:40〜15:25（45分）
16名
鍛治有紀子
火
13:00〜13:45（45分）
木下ヒロ
水
辰原 小百合
15:45〜16:30（45分）
スタッフ
木
19:15〜20:00（45分）
千田佳子
金
スタジオ3
19:00〜19:45（45分）
19名
土
16:30〜17:15（45分）
星畑梨名
